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《女人40+》經(jīng)典讀后感
讀完一本經(jīng)典名著后，大家心中一定有不少感悟，不能光會(huì)讀哦，寫(xiě)一篇讀后感吧。那么如何寫(xiě)讀后感才能更有感染力呢？以下是小編為大家整理的《女人40+》經(jīng)典讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《女人40+》經(jīng)典讀后感1
自從拜讀過(guò)金韻蓉老師的作品，金老師的書(shū)便一本都不想錯(cuò)過(guò)。喜歡她的文字中透著的沉著優(yōu)雅，喜歡她的故事里洞悉的哲理人生，她總是像一個(gè)深知你內(nèi)心的摯友在人生的某個(gè)階段給你以智慧的啟迪。雖然正行進(jìn)在奔四的路上，我卻毫不猶豫的收了這本《女人40+》。在寧?kù)o的午后手捧這本淡雅清新的小冊(cè)子，就像有一位和藹而睿智的長(zhǎng)者在我的身邊展開(kāi)了一幅四十女人的美景，平息胸中的急躁，積攢應(yīng)有淡定，沉著不迫的邁向舒緩的生命之河。
正如書(shū)中所言，毫不費(fèi)力就可以從市場(chǎng)上收羅許多能讓女人對(duì)四十這年齡心有所懼的書(shū)，無(wú)論是更年期的心理情緒，還是日漸報(bào)警的身體變化，即便是已經(jīng)遠(yuǎn)離了“女人四十賽大媽〞的為難年代，四十歲依然是女人心中一道坎兒。沒(méi)有收獲愛(ài)情的女人會(huì)因這個(gè)年齡而更加被動(dòng)，守著婚姻的女人會(huì)因這個(gè)年齡潛存危機(jī)，事業(yè)型的女人會(huì)因?yàn)檫@個(gè)年齡成為被犧牲的目標(biāo)，重返職場(chǎng)的女人會(huì)因?yàn)檫@年年齡而坎坷重重。更不必說(shuō)每個(gè)女人都要面對(duì)的超打擊自信的有關(guān)容貌和生理的信號(hào)報(bào)警。這些讓人談及變色的蕭條，似乎女人走到四十歲便真的失去了人生色彩轉(zhuǎn)向黑白世界。背負(fù)如此大的壓力，承受如此深的重壓，真的需要有一個(gè)智者站出來(lái)為給四十歲女人一個(gè)溫暖的擁抱，為四十歲的女人做一些心靈的指引。
一句“身，能不老就盡量不老，心，是一定要年輕的！〞呈現(xiàn)出四十歲女人真正應(yīng)有的狀態(tài)。時(shí)光飛逝，歲月無(wú)情，淌過(guò)歲月之河的'女人應(yīng)該有一顆寧?kù)o舒緩的心，有一份“以不變應(yīng)萬(wàn)變〞的沉著。別被與己無(wú)關(guān)危言攪得惶惶不可終日，別被渲染夸大的情結(jié)擾得凄迷自卑步履難行。該面對(duì)的總要面對(duì)，與其畏懼不如迎接。以四十歲女人特有的成熟果敢地掌握自己對(duì)幸福的主權(quán)，堅(jiān)強(qiáng)踏實(shí)的走屬于自己的人生路。不輕視自己，不降低幸福指數(shù)，磊落的面對(duì)，勇敢的堅(jiān)持。沒(méi)有收獲愛(ài)情的女人要始終相信愛(ài)的存在，學(xué)會(huì)成認(rèn)自己的情緒，釋放壓力，積極爭(zhēng)取。守著婚姻的女人要學(xué)會(huì)沖破固有的平靜模式，沿著幸福模式，排除潛藏危機(jī)，找回永恒的熱情。事業(yè)型的女人要找回“小女人〞的風(fēng)采，重返職場(chǎng)的女人沒(méi)有必要自我貶低，擺脫一顆焦慮憂愁的心。
金韻蓉在書(shū)中對(duì)四十歲的女人的愛(ài)情、婚姻、事業(yè)、生理和容貌分章節(jié)列述是一本奔四女人的陽(yáng)光手冊(cè)，書(shū)中例舉了大量身邊的故事，從故事展開(kāi)了應(yīng)對(duì)情緒的身心靈方法，更是細(xì)心的詳述了許多更年期身心靈精油配方，色彩療法和皮膚保養(yǎng)技術(shù)�！杜�40+》是一本讓四十歲女人心歸于寧?kù)o的書(shū)，作者給書(shū)的每一頁(yè)都加載了別致的色彩，而作者的文字給心的每個(gè)角落都加載了影響深遠(yuǎn)的色彩，合上書(shū)的時(shí)候，我仿佛真的置身于一條緩緩流淌的河流，希望每個(gè)女人在行至河流之中的時(shí)候都能尋得一份寧?kù)o。
《女人40+》經(jīng)典讀后感2
感覺(jué)金韻榮老師身上就是有那么一種優(yōu)雅的魅力，讓人癡迷不已。為了這份癡迷，我收藏了她出版過(guò)的所有的書(shū)，希望自己也能從金老師那里學(xué)會(huì)一份沉著，學(xué)會(huì)一份女性，學(xué)會(huì)一份寧?kù)o。
有人說(shuō)女人過(guò)了三十就和青春揮手辭別了。說(shuō)實(shí)話，我還真沒(méi)有太多的感受。除了服飾上不能過(guò)分扮嫩之外，依然我行我素，和二十幾歲時(shí)沒(méi)什么分別〔只是身后多了個(gè)小寶寶，呵呵〕。想想看，如果N年之后，我到了四十歲呢？
我的生活，我的思想會(huì)發(fā)生什么樣的變化？那時(shí)候兒子大概快小升初了，不知道我還有沒(méi)有心情，有沒(méi)有時(shí)間去體會(huì)自己身上時(shí)間留下的印記。四十歲，聽(tīng)著很遠(yuǎn)，其實(shí)很近，也許在多少個(gè)不經(jīng)意間就會(huì)到來(lái)，我，做好準(zhǔn)備了嗎？
書(shū)封上，金老師擺出了招牌的八顆牙笑容，看著好親切哦。她說(shuō)，在生命的長(zhǎng)河中，四十歲是這條河的中游。只有偶而顛簸，可以錯(cuò)落有致生活的中游，應(yīng)該是長(zhǎng)河中行船人最精彩絕倫的狀態(tài)。四十歲，應(yīng)該已經(jīng)過(guò)了青年時(shí)的奮斗期。有工作的，差不多要到中高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)地位了；沒(méi)有工作的，也應(yīng)該比擬適應(yīng)全職媽媽的角色，知道如何有意義的度過(guò)每一天啦。四十歲，我們應(yīng)該還很有精力，工作上可以再加加油，玩起來(lái)也可以繞著地球跑而不會(huì)累壞。四十歲，我們的婚姻應(yīng)該還不錯(cuò)吧。沒(méi)離的，早過(guò)了磨合期和討厭的七年之癢了，夫妻間更會(huì)互相照顧，共享歡樂(lè)，共度難關(guān)；離了的，想找人的應(yīng)該會(huì)積極尋找，不想找的.也應(yīng)該習(xí)慣平靜無(wú)波的日子了。四十歲，兒子應(yīng)該不小啦，如果學(xué)習(xí)沒(méi)什么問(wèn)題的話就應(yīng)該沒(méi)什么可讓我們操心的了。他會(huì)變得有主見(jiàn)，有自己的個(gè)性，自我感覺(jué)很不錯(cuò)。四十歲，父母都七十歲了。我們要為他們付出得更多，更細(xì)膩，更能體量老人的心，讓父母無(wú)憂無(wú)慮快樂(lè)的生活。
在這本書(shū)中，金老師和我們一起探討了女人到了四十多歲要如何使得自己活得正確，活得精彩，活得有意義，那就是要從身到心的去包裝自己，讓自己身心不老，愛(ài)情常青，智慧豁達(dá)。人到四十，應(yīng)該是一個(gè)要覺(jué)悟的年紀(jì)。自己的身心如何修煉，職場(chǎng)與家庭怎樣平衡，老人與孩子如何兼顧，這些都是我們應(yīng)該考慮并且妥善處理的問(wèn)題。在書(shū)中，金老師對(duì)婚姻、事業(yè)中的大家會(huì)遇到的問(wèn)題給出了很多專業(yè)的分析與指導(dǎo)，給四十幾歲的女性朋友處理生活、工作中的棘手問(wèn)題提供了很多睿智的建議。
在金老師的書(shū)中，精油和色彩能量學(xué)一定是經(jīng)常出現(xiàn)的心靈調(diào)節(jié)好伙伴，這本書(shū)也不會(huì)例外。在全書(shū)的最后幾章，金老師給四十幾歲的女性朋友推薦了一些精油及色彩來(lái)調(diào)理心情的方法，使大家能夠徹底放松，沉著優(yōu)雅的面對(duì)生活。
溫暖、和藹、沉著、精致、明了〔不求睿智，因?yàn)楹茈y做到〕、豐富是我希望自己到四十歲可以到達(dá)的理想狀態(tài)，讓我們?nèi)ケM情享受自己每一個(gè)年齡段的美好時(shí)光。
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