給被隔離學(xué)生的一封信
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過書信吧，書信是向親人、朋友、同志問候、談話、聯(lián)系事宜的一種應(yīng)用文書。相信很多朋友都對寫信感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的給被隔離學(xué)生的一封信，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
給被隔離學(xué)生的一封信1
親愛的同學(xué)們：
大家好！
近期疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，改變了我們每個人的生活和學(xué)習(xí)方式，也牽動著我們每個人的心。為了守護(hù)好全校學(xué)生的`身體健康和生命安全，按照疫情防控的相關(guān)規(guī)定，對需要隔離的你們進(jìn)行了集中隔離。隔離可能使你們暫時失去了平日里的“自由”，容易產(chǎn)生煩躁、擔(dān)心、緊張和恐懼等情緒，那我應(yīng)該恭喜你，因為這是正常人的.正常心理表現(xiàn)，是人類面對危險所激發(fā)出的一種自我防御機(jī)制，正是有了這些情緒的表現(xiàn)，我們才更加知道如何保護(hù)自己，如何不讓自己受到傷害。
首先，感謝正在隔離的你們對學(xué)校防疫工作的理解、支持與配合。同時請大家科學(xué)、客觀、理性的面對，相信疫情是可防可控可治的。
其次，請同學(xué)們學(xué)會接納自己的情緒反應(yīng)，關(guān)注自己的內(nèi)心，適時的將感受和想法進(jìn)行傾訴，保持積極的狀態(tài)，盡量與家人、老師、同學(xué)、朋友保持聯(lián)系，獲得陪伴和心理支持。也請你耐心的等待，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)著在這個時候過好自己的生活，有意識地對自己進(jìn)行正向思維引導(dǎo)，樹立責(zé)任意識、自主意識，自發(fā)地、自主地選擇認(rèn)同隔離管理。
最后，請同學(xué)們一定記得合理飲食，規(guī)律作息，以保持身體正常的免疫力，好的免疫力就是最好的“防護(hù)服”。不妨利用此段時間，看看以前沒有看過的書，聆聽自己喜歡的音樂，將隔離作為一個調(diào)節(jié)心情的機(jī)會。同時，在這里建議大家可以趁此機(jī)會給自己做做規(guī)劃，然后合理計劃一下如何把這眼前現(xiàn)有的好時光。隔離的日子也可以過得很充實。
親愛的同學(xué)們，疫情無情，人間有愛，希望你們能安于當(dāng)下，做好自己的事，以積極平穩(wěn)的心態(tài)，順利度過這個特殊時期，再堅持一下，我們一定會迎來勝利。
如果你需要尋求心理幫助，請?zhí)砑有睦斫】到逃行腝Q（xxxxx）或發(fā)送郵件至郵箱（xxxxx@qq.com）進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)預(yù)約和咨詢，心理健康教育中心工作人員將為大家提供心理陪伴、情緒疏導(dǎo)、情感支持等。我們一直都在你一個觸手可及的地方。
此致
敬禮！
寫信人：xxx
20xx年xx月xx日
給被隔離學(xué)生的一封信2
親愛的同學(xué)們：
你們好！我是你們每天在校門口都會看到的劉校長。
因為疫情的突然降臨，讓我們彼此暫時分開一段時間。雖然你們這段時間不能來學(xué)校和同學(xué)、老師一起學(xué)習(xí)，但是學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師及同學(xué)們一直都牽掛著你們。
因為疫情的發(fā)生，需要一部分同學(xué)集中隔離，為了保證疫情不再擴(kuò)散，同學(xué)們要懂得暫時的隔離是為了更多人的安全。我們要響應(yīng)國家號召，遵守隔離的相關(guān)規(guī)定，勇敢地面對生活中的挫折，從小就學(xué)會做生活的強(qiáng)者。
第一、我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。很多疾病的傳播都是由不衛(wèi)生的習(xí)慣引起的。所以在生活中，我們要養(yǎng)成勤洗手、勤洗澡；飯前便后要洗手的良好的生活習(xí)慣。制定合理科學(xué)的作息時間表，勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)的同時也把身體鍛煉得棒棒噠。同時，積極參加一些力所能及的家務(wù)勞動，如收拾臥室、書房，刷洗碗筷，清掃客廳或庭院等。飲食均衡合理，不挑食，不暴飲暴食等。珍惜與家人相處的美好時光，保持愉悅的心情。第二、認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)科知識。在學(xué)習(xí)的過程中我們要認(rèn)真聽課，積極、自主學(xué)習(xí)，勤于思考，按時完成老師布置的任務(wù)，“居家不停學(xué)”。在網(wǎng)上學(xué)習(xí)期間，注意控制時間，勞逸結(jié)合，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不閱讀低俗小說，不訪問不健康網(wǎng)站。
第三、同學(xué)們要利用好這段時間，多讀書、讀好書，積極參加學(xué)校讀書節(jié)活動。適當(dāng)暢游網(wǎng)絡(luò)，了解國內(nèi)外時事和新鮮事物，充實自己、提升自己，博聞廣記，將來才能更好地為祖國的建設(shè)做出貢獻(xiàn)。
第四、我們要學(xué)會感恩。沒有什么歲月靜好，只是我們的背后有人替我們負(fù)重前行。是無數(shù)醫(yī)護(hù)人員、黨員干部等默默的.奉獻(xiàn)，才換來我們的安寧。我們要感恩在這場戰(zhàn)役中為我們無私付出的踐行者。讓我們把感恩放在心底。讓我們以他們?yōu)榘駱佑脤嶋H行動去為他人、為家鄉(xiāng)、為社會、為國家貢獻(xiàn)自己的一份綿薄之力。
第五、要學(xué)會守規(guī)矩。疫情面前沒有誰是幸運(yùn)者，每個人都應(yīng)該守規(guī)矩。服從上級布置的任務(wù)并積極參與其中。只有做到守規(guī)矩，有紀(jì)律，我們才是一個真正的“自由人”，才能在這個社會上更好地生存立足。我們在家里要聽家長的話，不外出，不給社會添麻煩，做一個懂紀(jì)律、守紀(jì)律的好學(xué)生。
同學(xué)們，我們期待著你們的歸來！期待看到你們再次活躍在操場上的身影，期待看到你們在課堂上聚精會神學(xué)習(xí)的樣子！
相信你們，加油！
隔離不隔愛！空間的隔離阻礙不了愛的訊息！最后祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，生活愉快！
愛你們的劉校長
2022年3月15日
給被隔離學(xué)生的一封信3
親愛的同學(xué)們和家長朋友們：
大家好！近日來，新冠肺炎疫情再度來襲，有的同學(xué)被封控在家，暫時無法回到學(xué)校。此時的你們，一定有著對不知何時解封的擔(dān)心，有著怕被感染的恐懼，還有著害怕學(xué)習(xí)掉隊的焦慮等各種情緒，這些情緒在此時都是正常的。你知道嗎？情緒狀態(tài)與我們的免疫力密切相關(guān)哦，積極樂觀的情緒可以讓我們的免疫力大大增強(qiáng)。希望同學(xué)們都可以保持積極樂觀的心態(tài)。在此，給同學(xué)們送上6個心理調(diào)適小錦囊，心手相牽，與大家“疫”路同行。
1.坦然面對情緒變化，理解和接納負(fù)面情緒。
在疫情壓力下，你可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒等各種不良情緒。這是我們面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng)，是機(jī)體自我保護(hù)的表現(xiàn)。面對負(fù)面情緒，我們不必過于敏感和緊張，也不要否定自己的感受。只有積極理解和接納負(fù)面情緒的存在，才能更好地對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
2.科學(xué)看待疫情防控，學(xué)習(xí)情緒調(diào)整方法。
積極配合疫情防控工作，做到不信謠、不傳謠。學(xué)會一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來維持情緒穩(wěn)定，也可以通過運(yùn)動、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力，還可以用自我暗示的方法，告訴自己“我是最棒的”，增加積極體驗。
3.保持健康生活方式，堅持每天鍛煉。
要保持作息規(guī)律，保證睡眠時間，合理膳食，均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力；選擇適合自己的室內(nèi)運(yùn)動，如廣播體操、毽子操、跳繩等等，讓自己動起來。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，還能夠促進(jìn)大腦活動，既健身又悅心。
4.提高自控力，適應(yīng)居家學(xué)習(xí)環(huán)境。
在沒有人監(jiān)督的情況下如何高效學(xué)習(xí)呢？自控力的培養(yǎng)尤為重要。我們可以依據(jù)學(xué)校時間作息，有效地列出每天任務(wù)清單，在固定的時間內(nèi)做固定的事情，按原先的生活節(jié)奏安排好學(xué)習(xí)生活。規(guī)律的節(jié)奏會讓我們的情緒也變得穩(wěn)定，穩(wěn)定的.活動內(nèi)容也會減少不必要的注意力分配，盡快將學(xué)習(xí)狀態(tài)恢復(fù)到最佳水平。
5.記錄小確幸，和家人交流，獲取多方面心理支持。
每天嘗試從日常生活中尋找1-3件微小而確定的幸福事件記錄到本子上，從快樂中不斷汲取心理營養(yǎng)，培養(yǎng)陽光健康的積極心態(tài)。還可以與家人一起玩親子游戲，還可以通過遠(yuǎn)程方式與不能見面的朋友、同學(xué)等保持積極聯(lián)系，彼此表達(dá)關(guān)心。
6.參加線上心理輔導(dǎo)課，與心理老師聊天。
另外，居家時期對親子關(guān)系來說也是比較大的考驗。家長朋友們，請?zhí)幚砗米约旱那榫w，您的情緒穩(wěn)定可以幫助孩子在特殊時期獲取安全感。對于孩子的焦慮和擔(dān)憂，您可以“多聽少說巧陪伴”，用前不久我們在家長課堂中介紹的親子溝通方法，化“考驗時期”為“儲能時期”，與孩子共渡難關(guān)。
同學(xué)們，疫情終將過去，老師期待大家歸來。
南寧市鳳翔路小學(xué)
20xx年10月26日
給被隔離學(xué)生的一封信4
呼市返鄉(xiāng)學(xué)生及家長朋友：
近期，我區(qū)新冠肺炎疫情防控形勢嚴(yán)峻，呼和浩特市部分高校的就讀學(xué)生正在有序返鄉(xiāng)。為保障返鄉(xiāng)學(xué)生和廣大居民的身心健康，讓我們攜手同心、共克時艱，共同做好返鄉(xiāng)學(xué)生的提前報備、閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)、隔離管控和個人防護(hù)等方面的工作：
一、返鄉(xiāng)報備走在前
各位家長及即將返鄉(xiāng)的在呼學(xué)生，返鄉(xiāng)前3天向?qū)俚劓?zhèn)街報備具體行程信息。
二、管控政策要遵守
返鄉(xiāng)學(xué)生要嚴(yán)格遵守由烏蘭浩特火車站至阿爾山市閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)政策，和入市后“單人單戶”居家隔離要求，不符合居家隔離條件的進(jìn)行集中隔離管理。
三、個人防護(hù)要到位
返鄉(xiāng)學(xué)生要全程佩戴口罩；按照轉(zhuǎn)運(yùn)工作人員指引，有序蹬車返鄉(xiāng)。
四、提供信息要準(zhǔn)確
各位家長請及時、準(zhǔn)確向鎮(zhèn)街、社區(qū)（村）、相關(guān)部門提供和報備返鄉(xiāng)學(xué)生的個人信息、就讀學(xué)校、家庭住址、返鄉(xiāng)時間等相關(guān)信息，協(xié)助做好疫情防控相關(guān)工作。同時，對學(xué)生是否具有既往病史、過敏史及飲食習(xí)慣等在隔離期間需要注意的事項需要提前說明。
五、心理疏導(dǎo)多配合
為預(yù)防各返鄉(xiāng)學(xué)生在隔離期間出現(xiàn)心理恐慌和焦慮等情況，各位家長要通過電話、視頻等方式，安撫和疏導(dǎo)返鄉(xiāng)隔離學(xué)生的'情緒，引導(dǎo)他們積極配合做好個人日常防護(hù)、線上學(xué)習(xí)，充實居家隔離期間的生活內(nèi)容，確保居家隔離期間返鄉(xiāng)學(xué)生的身心健康。
六、抵制不實信息傳播
各位返鄉(xiāng)學(xué)生及家長要多從官方媒體和正規(guī)渠道獲取疫情防控相關(guān)信息，堅決抵制來源不明，事實不清的信息，正確認(rèn)識和看待隔離工作的必要性，不造謠、不傳謠、不信謠，共同營造良好的疫情防控工作氛圍。
各位家長朋友，我們深知，您一定每時每刻都在掛念著孩子，這份惦念，我們感同身受，為照顧好每一位返鄉(xiāng)學(xué)生，我們需要各位家長的積極配合與支持，讓我們凝心聚力，攜手前行，積極做好各返鄉(xiāng)學(xué)生的隔離觀察工作，認(rèn)真落實各項措施要求，全力打贏新冠疫情防控阻擊戰(zhàn)！
阿爾山市疫情防控指揮部
2022年10月27日
給被隔離學(xué)生的一封信5
高三同學(xué)們：
庚子歲首，春寒料峭。一場突如其來的疫情籠罩在荊楚大地，千家閉戶，萬巷無人，新冠肆虐。瞬間，時間凝滯，萬籟俱靜。華夏九州數(shù)萬兒女逆風(fēng)而上，白衣天使、人民子弟兵、八千建筑工、科研人員.......他們同時間賽跑，與死神搶命，一靜一動，書寫著天地間的大愛與團(tuán)結(jié)。
宅居的你們，或許在這蝸居的日子，有著些許抱怨，一而再，再而三的推遲開學(xué)，高考復(fù)習(xí)的安排被打亂。向?qū)W的同學(xué)早已憧憬校園的歡聲笑語，即使厭學(xué)的你也在想教學(xué)樓前的寒梅是否盛開？然而，當(dāng)下的你我，仍需繼續(xù)宅家，居家亦是為國。那么如何宅呢，我和學(xué)校黃書記思量再三，覺得有必要與高三的你們說一說，提一提。
宅家仍須有夢。記得保羅·埃戈羅在《牧羊少年之奇特幻想》中說：“當(dāng)你全心全意夢想著什么的時候，整個宇宙都會協(xié)同起來，助你實現(xiàn)自己的心愿。”夢若在，心就在。宅居仍須塑夢與圓夢，十二年的追尋，就是追著那夢，尋著那夢，靜謐幽深的水木清華，櫻花爛漫的珞珈，悠悠紅楓的麓山，“金陵明珠”玄武湖........林林總總，萬千學(xué)府，就應(yīng)該屬于你，這就是你們的高三夢。
宅家仍須有愛，今年的我們常說，隔離疫情不隔離愛，愛是沒有時空界限的。大至我們?yōu)槲錆h加油，為鐘南山的生死逆行感動，小至對父母的嘮叨而報以微微一笑，為九零后的學(xué)姐學(xué)長們的無私逆行而默默流淚祝福，這都是心中有愛，足雖不能出戶，愛卻可以彌漫穹宇。
宅家仍須有學(xué)，高三的你們，宅家不是“”大夢先覺，草堂睡足”的高臥，也不是終日沉溺手游的低垂。你們得為著你的夢想而學(xué)，而復(fù)習(xí)。學(xué)校為了你們，高三的老師為了你們，在并不熟悉的新技術(shù)中學(xué)習(xí)直播，疫情使他們不經(jīng)意成了網(wǎng)紅主播，他們的小孩卻成了主播的助手。這一切都是為了高三的你們，他們撐長篙是為了你們漫溯，向那青草更青處的夢，難道你們能不珍惜嗎？
有人說，疫情過后，學(xué)生將會出現(xiàn)兩極分化。有人逆襲而上，有人退如飛瀑，因此，高三的你們，須得不放棄分秒，盡最大學(xué)力，爭最大進(jìn)步。然而，求學(xué)當(dāng)有“四得”，才能不負(fù)時光。
求學(xué)須得以靜攝心。疫情疫殤，每天信息漫天，擾人心魄。宅家的你們，得守住靜心。記得明代陳繼儒的《小窗幽記》里說:"花繁柳密處，撥得開，才是手段；風(fēng)狂雨急時，立得定，方見腳跟。"不為外界所擾，堅持心中夢想，靜以學(xué)習(xí)，便能得一清涼世界。
求學(xué)須得以解惑為要。十二年的知識，日積月累，時至今日，漏洞不少，疑惑頗多。平時你們忙于上課，作業(yè)，無暇顧及。此時宅家的你們當(dāng)靜心以整理知識，找不足，尋漏洞，而后求之于老師，解惑越多，收獲越大。
求學(xué)須得以恒為基。宅家的`你們，無學(xué)校的條規(guī)約束，你更自由，但更需自律。定時定量，再不需父母督促，老師點名，微信尋呼，你們應(yīng)該守住恒心，用堅持激勵自己，用進(jìn)步鞭策自己，再不為缺作業(yè)找理由，這才是高三的你們的本色。
求學(xué)須得以健康為本。相信這次疫情，讓你們更加珍惜生命，健康是一切事業(yè)的前提。宅居的你們，不要因為無寬闊的場地，無合適的器材而放棄鍛煉，你們大可以就地取材，俯臥撐、仰臥起坐、廣播體操、原地跑......不一而足。每天堅持鍛煉一節(jié)課，你的學(xué)習(xí)效果會更明顯，精力會更充沛。
最后，還要與你們說說讀書必須得胸懷天地，心存使命，行有擔(dān)當(dāng)。高三的你們，二九年級，已近弱冠，終將會有更大的前途，會有更遠(yuǎn)的求學(xué)之路。寄語你們，讀書要胸懷天地，要悲憫萬千世界的萬千生靈，亙古以來，“制天命而用之”固然重要，探索未知終究是人類的動力，然索取過度，無序，又終會違自然法則，遭自然反噬，歷史上的教訓(xùn)比比皆是。讀書要心存使命，這次疫情，鐘南山、李蘭娟、張文宏、張定宇等，無數(shù)的白衣戰(zhàn)士，無數(shù)的逆行者......皆是心存使命，行有擔(dān)當(dāng)，使命與擔(dān)當(dāng)即是要有國家，要有人民，要有父老鄉(xiāng)親，無論你走多遠(yuǎn)，你多富有。都應(yīng)該抬頭望天知來路，俯首看地為故鄉(xiāng)，心有丘壑，行有道義，方不失讀書人的本色。
冬寒疫殤蕭蕭去，春暖花開冉冉來。
祝高三的同學(xué)們，宅居安康，學(xué)有所得，心想事成。
XXX
20xx年XX月XX日
給被隔離學(xué)生的一封信6
親愛的同學(xué)們：
疫情的突如其來，讓師生的生命安全和身體健康面臨嚴(yán)重威脅，我們學(xué)習(xí)生活的城市按下了暫停鍵，校園也隨之封控，開始靜默管理。
面對疫情防控形勢的嚴(yán)峻性和復(fù)雜性，自治區(qū)黨委果斷做出駐呼高校學(xué)生有序分流和有序返鄉(xiāng)的決策，全區(qū)各地不講條件、克服困難、緊密對接、快速行動，推動轉(zhuǎn)運(yùn)隔離和返鄉(xiāng)回家。
親愛的同學(xué)們，此時此刻，也許你已經(jīng)回到了溫馨的家，見到了日夜?fàn)繏炷愕挠H人，也許你正在返鄉(xiāng)的旅途中，也許你還在宿舍里等待最新通知，但無論身處何地，都要深知這樣的結(jié)果來之不易，應(yīng)當(dāng)倍加珍惜。同時，還要清醒地認(rèn)識到，病毒并沒有因為分流和返鄉(xiāng)而退場，疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜。在此，學(xué)校有幾句話說給你們。
一、常懷感恩之心，立志成才報國
疫情以來，自治區(qū)黨委、政府高度重視我校疫情防控工作，強(qiáng)調(diào)要以對每位學(xué)生極端負(fù)責(zé)的態(tài)度，快速堅決斬斷疫情傳播鏈條。
學(xué)校始終把學(xué)生身體健康和生命安全放在第一位。駐校老師們24小時在線，同吃同住把同學(xué)們當(dāng)成自己的孩子一樣；平日里的專家、教授和干部職工變身多面手，當(dāng)起了搬運(yùn)工、送餐員、理發(fā)師等等，用心用情用力守護(hù)著同學(xué)們。第一批入校駐守的老師已經(jīng)有一個多月沒有回家了，愛與責(zé)任讓他們堅守在一線。一批又一批的'同學(xué)們也站出來參加志愿者隊伍，擔(dān)當(dāng)與奉獻(xiàn)讓他們選擇和老師們并肩戰(zhàn)斗在一起。
一方有難、八方支援。在盟市、旗縣的每一個隔離點，當(dāng)?shù)攸h委、政府盡最大努力保障和照顧同學(xué)們。社會各界紛紛慷慨解囊，送來急需的各種物資。同學(xué)們要懂得感恩，感恩黨和國家的關(guān)懷，感恩社會的愛心和溫暖，感恩學(xué)校和老師的守護(hù)，感謝小伙伴們的鼓勵和幫助，是大家的同心同行保證了我們在疫情之下的平安和健康。
二、人人都是疫情防控第一責(zé)任人
疫情防控阻擊戰(zhàn)是一場“全民戰(zhàn)爭”，病毒面前，由不得“任性”和“不服”，要克服麻痹思想、僥幸心理、厭戰(zhàn)情緒。同學(xué)們在返鄉(xiāng)途中要做好個人防護(hù)，到家后要第一時間向所在學(xué)院輔導(dǎo)員和家鄉(xiāng)社區(qū)進(jìn)行報備，同時要積極配合屬地做好防疫工作；要堅持養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣和公共衛(wèi)生習(xí)慣，戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、不聚集、少外出。疫情之下，大家都是衛(wèi)生健康共同體，同學(xué)們要增強(qiáng)社會責(zé)任感和公共衛(wèi)生安全意識，做好個人健康監(jiān)測，如有不適立即報告，嚴(yán)防疫情擴(kuò)散。
三、每一名同學(xué)都是內(nèi)大的代言人
內(nèi)大學(xué)子，崇尚真知，追求卓越。無論時光如何流轉(zhuǎn)，疫霾一時難以散盡，同學(xué)們都是內(nèi)大的一份子，母校呵護(hù)了大家，母校也需要你在風(fēng)雨同舟、眾志成城的抗疫戰(zhàn)爭中共同愛護(hù)。同學(xué)們無論身處何方，都要識大體、顧大局、明大德，自律、自強(qiáng)、自信，不信謠、不造謠、不傳謠，傳播正能量，弘揚(yáng)主旋律，展現(xiàn)內(nèi)大學(xué)子時刻用擔(dān)當(dāng)踐行使命、以奉獻(xiàn)點亮青春的良好形象。
四、保持耐心，堅定信心，靜待花開
經(jīng)過各方不懈努力，部分學(xué)生已經(jīng)到了條件不錯的隔離點；無疫樓宇的區(qū)內(nèi)生源學(xué)生也正在或即將返回家中。自治區(qū)正在加緊協(xié)調(diào)各�。▍^(qū)、市），爭取早日安排區(qū)外生源的學(xué)生在嚴(yán)格遵守生源地疫情防控要求、確保疫情不外溢的前提下，平安、順利返鄉(xiāng)。有疫樓宇的學(xué)生要密切配合學(xué)校做好疫情防控工作，爭取早日實現(xiàn)清零攻堅的勝利。對于留在學(xué)校的學(xué)生，學(xué)校也將一如既往地給予關(guān)心、關(guān)愛，確保同學(xué)們在校期間的生活和學(xué)習(xí)平安順利。
五、把疫情偷走的時間搶回來
疫情防控期間，我們堅持線下停課不停教，精心開展線上教學(xué)。教學(xué)方式由線下變成線上，改變的是教學(xué)方式，不變的是教學(xué)的質(zhì)量和效果。同學(xué)們不能“擺爛”，更不能“躺平”，上網(wǎng)課更不能“劃水”“摸魚”�？挂吆馁M(fèi)了我們的一些時光，我們要在青春賽道上奮力奔跑，千方百計把被疫情偷走的時間搶回來，無愧時代、無愧人生。
沒有一個春天不會來臨，疫情終將散去，人生道路上還會遇到各種考驗和磨礪，同學(xué)們要珍惜時間，踔厲奮發(fā)，在社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的新征程上勇毅前行，成才圓夢！
祝身體健康！
內(nèi)蒙古大學(xué)
2022年11月2日
給被隔離學(xué)生的一封信7
親愛的同學(xué)們：
此時此刻，你們本應(yīng)坐在寬敞明亮的教室里，為了夢想而努力奮斗著。然而，突如其來的新冠疫情讓你們不得不離開校園，離開家庭，到集中隔離點進(jìn)行隔離。老師、同學(xué)、親朋好友、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和社會各界的人士都牽掛著你們。請相信，這樣的日子很快就會過去，你并不孤單，你不是一個人在戰(zhàn)斗，我們并肩作戰(zhàn)，我們永遠(yuǎn)在一起！
集中隔離、核酸檢測、線上學(xué)習(xí)……這些親歷讓我們近距離的感受到新冠肺炎疫情對我們生活的沖擊和影響。但是你們的積極樂觀、你們的從容不迫、你們的堅強(qiáng)勵志……又感動著我們，你們都是好樣的，給你們點贊！給你們加油！
每一種經(jīng)歷都是一次成長。加油，同學(xué)們！我們陪你們一起靜待春來，等疫散花開！
我知道，也許焦慮、擔(dān)憂、不滿、悲傷難過、害怕、無助等情緒正困擾折磨著你們。如果有，這都是正常的情緒;如果沒有，我感動并敬佩你們的勇敢無畏。此刻，疫情只能隔開我們的`距離，卻隔不斷我們?yōu)閷崿F(xiàn)夢想而共同奮斗的力量。
改變的是環(huán)境，不變的是你們?yōu)閴粝電^發(fā)努力的信心與決心。我相信此刻的困難正是對你們的考驗，能否淬煉成鋼不在他人，只取決于你們。老師想說，現(xiàn)在的你們，要以積極的心態(tài)去看待隔離:集中隔離是為了更好地觀察治療，同時也是保護(hù)自己和家人最有效的方式，對集中隔離措施的積極配合，就是在保家衛(wèi)國。我們要做的就是盡量保持內(nèi)心的平靜，以樂觀的心態(tài)來克服眼前的困難。
同學(xué)們，在這樣一個特殊時期，我們每個人都要做好自我防護(hù)，堅定信心，呵護(hù)心靈，勤學(xué)不輟，靜待歸期，期待與大家一起在校園欣賞繁花美景、靜聽瑯瑯書聲。同學(xué)們，非常時期考驗著非凡的我們，非凡的我們一定不負(fù)韶華。
同學(xué)們，加油，一起向未來！
寫信人：
日期：
給被隔離學(xué)生的一封信8
親愛的同學(xué)們：
此刻，青春正勝、朝氣蓬勃的你們，在人生追夢的最好華年，正經(jīng)歷著一個別樣的冬天——與疫情決戰(zhàn)。同為新冠疫情的親歷者和戰(zhàn)斗者，雖然你們的陣地暫時從校園轉(zhuǎn)移到了隔離區(qū)，但請相信，你們一定會是本次“戰(zhàn)疫”的妥妥贏家。
首先聊聊你們的決勝優(yōu)勢：“足不出戶”即勝券在握。你們只需在短暫的隔離期，摒心靜氣的等待些許時日，就能守好戰(zhàn)斗堡壘，與全市人民“里應(yīng)外合”，一起打好疫情攻堅戰(zhàn)。雖然可能會偶有些許孤獨和失落，但相信以你們多年學(xué)子生涯積累的智慧和經(jīng)驗，再加上勇氣和信心加持，使出“積極樂觀”這招必殺技，定能智計百出，斗過孤獨，熬過寂寞，干掉沮喪，完勝一局！
再者談?wù)勀銈冮e暇時光的有效利用�！耙鈿怙L(fēng)發(fā)，少年壯志……”幾乎所有充滿希望、美好向上的詞都與你們有關(guān)，如此大好的青春，想必都要途經(jīng)沉重學(xué)業(yè)的“碾壓”。正好借此閑暇之際，順便把多年來沒有睡夠的覺補(bǔ)回來，把被攆平的發(fā)型梳理蓬松，好好體會一把“慢生活”，細(xì)細(xì)規(guī)劃一下人生。待到疫霾散去，還可保持充沛的精力轉(zhuǎn)戰(zhàn)學(xué)業(yè)陣地，何不快哉？即便就是你不小心騎上了“掃把星”，不幸與病毒來個親密交手，也不必驚慌，正好在疫情實戰(zhàn)中鍛煉一把膽量，真正展現(xiàn)一把少年英雄擔(dān)當(dāng)無畏的精神，要相信，不是你一個人在戰(zhàn)斗，你的背后有強(qiáng)大的祖國，祖國有高超的醫(yī)術(shù)，社會的溫暖和無盡的關(guān)愛會把你緊緊包圍，一切堅冰都將在我們的眾志成城中消融！當(dāng)然，“掃把星”也不是那么好碰的，幾千年里也只見到過一兩次吧？
此時，驀然想起《左傳》有言：殷憂啟圣，多難興邦。你們大多是岳飛故鄉(xiāng)的孩子，傳承著民族英雄的`精神血脈。在過去的兩年里，你們曾和家鄉(xiāng)人民一起扛過洪水、渡過疫情，在一次次考驗中成長得越發(fā)堅韌勇敢、自信擔(dān)當(dāng)，你們每個人的小宇宙一定都積蓄著巨大的能量！這短暫的隔離又算得了什么呢？相信你們定能坦然面對，淡然處之，泰然安之，終能守得云開見明月！
寒冬將去，暖春必至。你們生逢盛世，是祖國和家鄉(xiāng)寄予厚望的一代，是肩負(fù)中華民族偉大復(fù)興光榮使命的一代，你們身上牽系著家國的命運(yùn)、凝結(jié)著父母和親人的期望，每個人的未來都在閃閃發(fā)光。因此，無論任何時候，一定要心懷美好，向往光明，相信未來，勇敢前行！
胸懷大愛者勇，勠力同心者勝，堅忍不拔者贏！今天的`你們，請做一次別樣的青年勇士，期待你們“戰(zhàn)疫”成功，凱旋歸來！
xxx
日期：
給被隔離學(xué)生的一封信9
各位同學(xué)：
你們好，我是星漢酒店隔離點醫(yī)生朱麗平，我來自漢陰縣婦幼保健院。
人文漢陰，美麗漢陰，錦繡漢陰歡迎各位同學(xué)的到來。
相逢是首歌，同行你和我。
集中隔離，既是保障你們的身心健康，更是對家人，對社會的一種高度負(fù)責(zé)。
少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年智則中國智。
14天隔離時間說長不長，說短也不短，就當(dāng)是你們忙碌的學(xué)習(xí)生涯一段小小的休整。利用這個時間，同學(xué)們可以靜心讀一本書，也可以規(guī)劃一下大學(xué)生涯，或者好好休息，徹底放松，積蓄能量。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹。再回首，這段寶貴的經(jīng)歷，必將成為你們?nèi)松须y忘的回憶，成為你們?nèi)松臍v中一份寶貴的財富。
孟子曰：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。
隔離病毒，卻隔離不了人間大愛。恰逢疫情是不幸的，但卻又是幸運(yùn)的，幸運(yùn)的是我們生活在一個偉大的國度，有黨和人民堅強(qiáng)的后盾，有熱情好客的30萬漢陰人民。寒冬已至，春天一定不會遙遠(yuǎn)，疫情終將散去，街道也即將恢復(fù)往日繁華，胡同里的早餐也會熱氣騰騰。那時，我們摘下口罩，自由呼吸，互訴衷腸！
長安雪融，雁塔花開。
同氣連枝，共盼春來。
我相信14天的時間會讓同學(xué)們收獲滿滿，受益匪淺；懂得感恩，學(xué)會包容。
這是感同身受的愛國教育，會激勵你們更加努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，熱愛祖國，珍惜健康。
其實我們也有家人需要陪伴，我們也有妻兒、父母、老小，我們每天累的吃不下飯，整夜整夜失眠，每天穿著防護(hù)服工作十幾個小時，走路笨拙，一不留神就會跌倒，衣褲濕透，防護(hù)口罩捂著呼吸困難，滿臉都是勒痕，雙手被消毒液浸泡滿是裂口，每天要收十幾大包的醫(yī)療垃圾，3名瘦小的護(hù)士累的精疲力盡，餓的前胸貼后背（一名護(hù)士放下家里的兩個孩子；一名護(hù)士昨天在生理期依然堅持工作，血染防護(hù)服；另一名護(hù)士的媽媽腦梗塞住院）。
哪有什么歲月靜好，只是有人在替我們負(fù)重前行，很榮幸我也是負(fù)重前行人群中的一員。
脫防護(hù)服要分三個區(qū)域，規(guī)范操作，極其麻煩，為了工作期間不上廁所，我們都不吃早點，不喝水，一口氣忙碌到下午一兩點，早點午飯一塊兒吃……當(dāng)背著幾十斤重的消毒液，我一個人從15樓的樓梯步行消毒到1樓，空蕩蕩的酒店就只聽見我粗重的'呼吸音在耳畔，其實一個人我也有點害怕，但當(dāng)聽到你們一句句感謝，群里一條又一條的體溫正常無不適的信息，所有的苦和累都化作我源源不斷前進(jìn)的動力，這是我作為醫(yī)生的使命與擔(dān)當(dāng)，更是我們的職責(zé)，我無怨無悔！
抗疫相逢無紙筆，只言片語報平安。
漢陰父老如相問，一片冰心賽玉壺！
星漢酒店隔離點醫(yī)生：朱麗平
2022.1.2
給被隔離學(xué)生的一封信10
親愛的老師、同學(xué)們：
一夜之間，我們的城市生病了，讓人很無奈，這突如其來的變故，打亂了我們的生活，12月2號，在我們咸陽市渭城區(qū)出現(xiàn)了“新冠”確診患者，使我們的學(xué)弟、學(xué)妹、家長、還有個別老師都被集中隔離了。留觀隔離，是切斷“新冠”病毒的最佳措施，是對自己和家人的一種保護(hù)，也是對公眾安全的高度負(fù)責(zé)。希望你們減少恐懼，正確面對，調(diào)整心態(tài)，堅定信心，制定目標(biāo)，不負(fù)時光，積極向上！
隔離點外，廣大的醫(yī)護(hù)工作者、社區(qū)工作者、以及眾多志愿者，他們也是日夜堅守，為你們的`安全，做到了極致的保駕護(hù)航。你們不是一個人在戰(zhàn)斗，你們是最美的逆行者，向你們致敬！
病毒可以被隔離，但溫暖和關(guān)愛是不會被隔離的，我們時刻都關(guān)注著你們，聽老師說，政府已經(jīng)開始統(tǒng)一配餐，一切已經(jīng)步入正軌。得到這一暖心的好消息，我們的心情也稍微放松了。這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，讓我們擰成一股繩，萬眾一心、眾志成城，共抗疫情，勝利終究還是屬于我們的。
在這段特殊的日子里，你們不要感到無聊、傷心與孤單，14天的隔離期很快就會過去，請你們再堅持一下，生活并不是一直一塵不染，無論如何，你們要向前看，不能害怕，不能畏懼。在這一段日子里，我們不能浪費(fèi)時間，要努力學(xué)習(xí)、天天向上。我們沒有理由辜負(fù)所有一線工作人員的期望，也沒有理由辜負(fù)我們自己。
我每日祈禱，愿疫情早點過去，你們也早日回到溫暖的家。我們要相信祖國的強(qiáng)大，驅(qū)散疫情陰霾，早日國泰民安，我們也要感謝政府和所有奔赴一線的醫(yī)護(hù)工作者，我們定能戰(zhàn)勝疫情，攻克時難，望你們早日平安歸來！
塔爾坡學(xué)校 六（3）班 李凱煊
20xx年12月5日
給被隔離學(xué)生的一封信11
親愛的同學(xué)們：
9月底，新冠肺炎疫情突襲而至，廣大師生的生命安全和身體健康面臨嚴(yán)重威脅，在疫情大考面前，我們戮力同心、眾志成城，以舍生忘死的勇氣和堅韌不拔的決心，開展了一場驚心動魄的疫情阻擊戰(zhàn)。在抗疫進(jìn)入膠著狀態(tài)的關(guān)鍵時刻，自治區(qū)黨委統(tǒng)攬全局、果斷決策，以非常之舉應(yīng)對非常之事，作出了把未感染學(xué)生陸續(xù)分流回家的決定。全區(qū)各地聞令而動、迅速響應(yīng)，各系統(tǒng)連夜調(diào)度，學(xué)校通宵達(dá)旦組織，學(xué)生分流“一盤棋”大格局快速形成，讓我們進(jìn)一步認(rèn)識到什么是“生命至上”“人民至上”，什么是“風(fēng)雨同舟”“眾志成城”，什么是社會主義制度優(yōu)越性。親愛的同學(xué)們，此時此刻，也許你已經(jīng)回家，也許你正在路上，還有部分同學(xué)在等待踏上歸程，但無論身處何地，我們都要深知，這次返鄉(xiāng)之旅來之不易，應(yīng)當(dāng)倍加珍惜。同時，我們也要清醒地認(rèn)識到，疫情防控并未因我們地理位置的改變而停止，抗疫形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜。在此，老師們有幾句話想囑咐你們。
01懂得感恩，珍惜當(dāng)下
疫情暴發(fā)以來，黨和國家、社會各界高度關(guān)注高校疫情、始終心系學(xué)生健康，不計成本、不惜代價，全力以赴打好校園疫情防控阻擊戰(zhàn)。危急時刻，又見遍地英雄，他們白衣為甲、逆行出征，處處涌現(xiàn)出舍小家顧大家的感人事跡�！拔也恢滥闶钦l，但我知道你為了誰”。此時此刻，我們要懂得感恩，感恩眾多臨危受命的最美逆行者，感恩父母，感恩老師，感恩社會，感恩祖國，是他們保證了我們的周全。在此，尤其希望你們珍惜和父母共處的時光，多幫父母做做家務(wù)，多與父母聊聊家常，彌補(bǔ)在外求學(xué)時親情互動上的缺失。
02自律自省，自我防護(hù)
這次疫情再次警示我們，疫情面前，由不得“任性”，人人都是防線。疫情防控是群眾性工作，越是返鄉(xiāng)居家，越需要大家增強(qiáng)社會責(zé)任感和公共安全意識，越需要做好自己健康的“第一責(zé)任人”，做到我的健康我負(fù)責(zé)，他人健康我有責(zé)。在返鄉(xiāng)途中要做好自我防護(hù)，在生活中堅持養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣和公共衛(wèi)生習(xí)慣，戴口罩、勤洗手、不聚集、不隱瞞，適量運(yùn)動，營養(yǎng)膳食，提高免疫力，每個人的理解與配合就是對戰(zhàn)“疫”的最大支持和貢獻(xiàn)。
03服從大局，聽從指揮
疫情防控，需人人有責(zé)、人人盡責(zé)。無論何時何地，都要自覺樹立大局意識，強(qiáng)化自我約束，嚴(yán)格遵守各地疫情防控政策，積極配合做好疫情防控工作。特殊時期，要更加理性和客觀的態(tài)度對待當(dāng)前發(fā)生的一切，懂得思辨，懂得擔(dān)責(zé)，不造謠、不信謠、不傳謠，積極傳播正能量，展現(xiàn)當(dāng)代青年識大體、顧大局、明大義、有大愛的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
04保持耐心，堅定信心
經(jīng)過兩輪的返鄉(xiāng)工作，絕大部分區(qū)內(nèi)學(xué)生已經(jīng)或即將與家人團(tuán)聚。由于各省（區(qū)、市）疫情防控政策要求相對不一，區(qū)外學(xué)生返鄉(xiāng)工作還需要一點過程和時間。目前，自治區(qū)黨委、政府正與國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控辦、各省（區(qū)、市）溝通協(xié)調(diào)，相關(guān)方案一經(jīng)確定，學(xué)校將積極推進(jìn)區(qū)外學(xué)生返鄉(xiāng)事宜。還有部分區(qū)內(nèi)學(xué)生因防控政策暫時不能離開，學(xué)校將根據(jù)防控要求，有序安排返鄉(xiāng)。請同學(xué)們耐心等待，在此期間，學(xué)校將盡最大的努力保障你們的學(xué)習(xí)生活。
05珍惜時光，發(fā)奮學(xué)習(xí)
疫情消耗了我們寶貴的`大學(xué)時光，需要我們千方百計搶回來。疫情防控在一定時期內(nèi)是重要的任務(wù)，但對于大學(xué)生來說，學(xué)習(xí)始終是我們的主責(zé)主業(yè)。為了保障你們在特殊時期正常學(xué)習(xí)，老師們克服各種困難，堅持停課不停教、精心開展線上教學(xué)。教學(xué)方式由線下變成線上，改變的是教學(xué)方式，不變的是教育的本質(zhì)和教學(xué)的目標(biāo)，要求只能嚴(yán)格而不能放松，標(biāo)準(zhǔn)只能提高而不能降低。疫情是戰(zhàn)場，也是考場；抗疫是責(zé)任，也是淬煉�；氐郊依�，解除了后顧之憂，同學(xué)們更需在內(nèi)心安放一張書桌，安心居家自主學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，新冠病毒隔開了我們的物理距離，但隔不開我們的關(guān)愛期盼。同學(xué)們的健康和學(xué)習(xí)，時時刻刻都牽動著我們的心。如果遇到任何困難，一定要及時聯(lián)系，學(xué)校永遠(yuǎn)是大家最堅強(qiáng)的后盾！我們堅信，沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會到來。期待你們歸來！
給被隔離學(xué)生的一封信12
親愛的還在等候解封的高三同學(xué)們：
驚蟄已過，春日載陽。然而我們和你們一樣，只能在“四方”的房間里，透過“四方”的窗戶瞭望些許幾絲春光，吃著“四方”的盒飯，每天通過“四方”的屏幕工作學(xué)習(xí)并與家人分享日常。
作為同在隔離點的工作人員，我們時常想象你們這段隔離生活是怎樣度過的。一個人在酒店會害怕嗎?飯菜還可口嗎?網(wǎng)課還順利嗎?華燈初上，你們是不是還在挑燈夜戰(zhàn)；夜已深沉，你們是不是踏實的進(jìn)入夢鄉(xiāng)�？挂吲c高考沖刺兩戰(zhàn)重合，你們尚且稚嫩的肩膀能否擔(dān)起這沉甸甸的重量。
如雛鳥試飛，振翅方知天高；如孤帆探海，起錨方知浪急。你們還小，可能有些孩子是第一次獨自生活；你們正在長大，不足百日，即將迎來高考這場重要又關(guān)鍵的考試。
很多人把高考比作一場戰(zhàn)役，十?dāng)?shù)載學(xué)習(xí)，十?dāng)?shù)載堅持，以心儀學(xué)府為目標(biāo)，披荊斬棘、不懈努力。我覺得高考更如同一場“成人禮”，喚起每個孩子的使命和斗志，為夢想拼博；通過高考走向大學(xué)、走向社會，走向更廣闊的天地，人生更加豐富，人格更加獨立。
君子慎獨，修己安人。我們承認(rèn)隔離期必定給正常的學(xué)習(xí)備考造成了不便，但也希望你們利用隔離獨處的特殊時光，更加的了解自己，更好的為將來做準(zhǔn)備。沒有父母在身邊照料日常起居，獨立生活能力是否提高；沒有師長同學(xué)在身邊督促課業(yè)，自律程度是否改善；與自己為友捫心自問，愛好和熱情在哪里，職業(yè)方向在哪里。在酒店外，還有很多人和我們一樣，為抗擊疫情犧牲了很多、付出了很多，一場疫情緊密了我們與他人的關(guān)聯(lián)，拉近了我們與社會的距離，我們也要思考自己能在社會這個大集體里擔(dān)任怎樣的角色，作出怎樣的貢獻(xiàn)。
知識在書內(nèi)，成長在書外。隔離期是漫長人生的一段小插曲，正如高考是精彩人生的`一個小節(jié)點，一個新起點。希望這段經(jīng)歷堅定了你們決勝的信念，磨礪了你們不懼逆境的心志。順利通過高考和疫情兩場戰(zhàn)役的你們，將有信心迎接任何挑戰(zhàn)；受到社會大家庭關(guān)心和幫助的你們，會用愛心把善舉傳遞給身邊的人。
學(xué)海無涯，但信念的燈塔常明；航向堅定，則穩(wěn)把舵盤處變不驚；孤帆入海，但每只小船身后的牽掛與關(guān)愛都交織成網(wǎng)，一路目送前行。
“四方”的窗框框不住策馬奔騰的熱血，暫時的隔離隔不息一展宏圖的壯志。這是一個人的戰(zhàn)役，這是一群人的戰(zhàn)役，這是將被銘記的戰(zhàn)役。
高三學(xué)子們，愿你們?nèi)缍刂x、負(fù)冰之魚，不負(fù)年華，得酬壯志！
三月起征，秣馬厲兵；四月沖鋒，士氣如虹；五月斬波，千帆競過；六月出劍，我必成功！
寫信人：
日期：
給被隔離學(xué)生的一封信13
親愛的同學(xué)們：
見字如晤，互道安康！寒假將至，春節(jié)日近，相信離家的你們會一天比一天思鄉(xiāng)情濃，歸家心切。無論你們已經(jīng)順利返麗，還是正在收拾行囊準(zhǔn)備踏上返麗的旅途，家鄉(xiāng)始終惦記著你們的身心健康和成長進(jìn)步。當(dāng)前，疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜，國內(nèi)疫情多點散發(fā)和局部聚集疊加，為保障你們安全、健康歸來，持續(xù)鞏固家鄉(xiāng)來之不易的疫情防控成果，守護(hù)同學(xué)們的生命安全與身體健康，我們特此溫馨提示：
一、展現(xiàn)德潤麗水形象
優(yōu)化防疫措施并不等于“躺平”“放開”，是為了更科學(xué)、更精準(zhǔn)、更規(guī)范、更快速地開展疫情防控。作為浙麗學(xué)子，無論在校內(nèi)還是校外，均要自覺遵守國家、省市疫情防控措施，積極落實防控責(zé)任，少一點僥幸、多一份責(zé)任，做守護(hù)健康的第一責(zé)任人，以積極態(tài)度展現(xiàn)浙麗學(xué)子德潤形象。
二、主動聯(lián)系登記報備
請同學(xué)們通過“自己報備+家人報告”的形式，在返麗前2天向居住地所在鎮(zhèn)（街）、社區(qū)（村）等責(zé)任單位報備，詳細(xì)報告所在學(xué)校屬地、身份信息、聯(lián)系電話、返鄉(xiāng)時間及乘坐的交通工具等有關(guān)信息。通過電話聯(lián)系或家人主動向?qū)俚卮澹ㄉ鐓^(qū)）報備登記，便于做好抵麗后各項工作的對接。
三、做好途中自我防護(hù)
返鄉(xiāng)時要持48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明，到交通站點后點對點回家。要乘坐有安全保障的交通工具，嚴(yán)格做好自我防護(hù)，全程規(guī)范佩戴口罩，盡量減少與同乘人員交流，保持距離，避免聚集，下車（機(jī)）后要及時更換口罩。如在旅途中出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，請及時報告乘務(wù)人員并立即前往就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診。
四、做到“三天三檢三不”
抵達(dá)麗水后務(wù)必立即配合進(jìn)行核酸“落地檢”，第二天開始進(jìn)行“三天三檢”，“三天三檢”完成前，不聚餐、不聚會、不前往人群密集場所（“三不”）。允許在規(guī)范做好個人防護(hù)的前提下乘坐公共交通工具。從疫情地市返回的，分類落實居家隔離或居家健康監(jiān)測等管控措施。
五、密切關(guān)注疫情動態(tài)
主動了解、學(xué)習(xí)疫情防控有關(guān)政策和防護(hù)知識，關(guān)注官方發(fā)布的權(quán)威疫情信息，做到“不信謠、不傳謠、不造謠”，不隨意發(fā)布未證實的'消息。一旦發(fā)現(xiàn)曾去過地方有與相關(guān)病例活動軌跡交集等情況，務(wù)必第一時間向?qū)俚叵嚓P(guān)部門報告，并配合做好疫情防控措施。
秀山麗水·養(yǎng)生福地，我們已做好了迎接你們平安歸來的充分準(zhǔn)備。家鄉(xiāng)是你們最堅實的后盾，衷心感謝你們的理解、支持與配合，以青年之擔(dān)當(dāng)，做祖國之棟梁，讓我們堅定信心、眾志成城，共同打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)！
麗水市教育局新冠肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室
2022年11月26日
給被隔離學(xué)生的一封信14
親愛的同學(xué)們：
大家好!在本該漫步美麗校園的時光，卻因疫情隔離讓您的行動受到了限制，心理承受了不小的壓力。在此，我們對您的默默付出和對疫情防控做出的貢獻(xiàn)表示衷心的感謝和誠摯的敬意!您停下出行的腳步就是踩住了疫情傳播的剎車，您的隔離，是對自己和他人的高度負(fù)責(zé)，更是對社會和國家的高度負(fù)責(zé)!我們堅信，在同學(xué)們的支持與配合下，戰(zhàn)勝疫情重返校園指日可待！
為了您和他人健康，晉州市疫情防控心理專家組給大家?guī)c建議：
1.相信科學(xué)，增強(qiáng)對政府和醫(yī)護(hù)人員的信任感，遵循隔離或醫(yī)學(xué)觀察的相關(guān)要求，做好日常生活調(diào)整的充分準(zhǔn)備。
2.嚴(yán)格按照相關(guān)要求去做，不打折扣。每日定時檢測體溫，將結(jié)果報告隔離點醫(yī)務(wù)人員，出現(xiàn)不適癥狀時，及時聯(lián)系工作人員。
3.勤洗手、多通風(fēng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持充足的休息時間和充足的營養(yǎng)，提高自身免疫力。
4.應(yīng)激情緒是人類面對危機(jī)時的自然反應(yīng)，是人類心理正常功能的體現(xiàn)，無須因為產(chǎn)生了焦慮、抑郁等情緒反應(yīng)而覺得自責(zé)或自我貶低，我們應(yīng)該接納這些情緒的出現(xiàn)。
5.積極關(guān)注自身狀態(tài)，覺察當(dāng)前的心理反應(yīng)和軀體反應(yīng)，對正常范圍內(nèi)身體和心理的不適感予以接納，不否認(rèn)、不抗拒，注重好的情緒體驗，增強(qiáng)自我安全感。
6.培養(yǎng)從不同角度理解事物的能力，由于直接或間接接觸患者而被隔離觀察，本身只是一個事件，但不一定完全都是壞事，我們其實可以將其利用和轉(zhuǎn)化。同時培養(yǎng)一下自我獨立能力的管理，想象自己過去是否遇到相似的困難，當(dāng)時是如何走出困境的？那時的`困難給了你哪些積極變化？這些問題都可以試著思考一下。
7.在尚未確定的現(xiàn)實情況下，保持坦然的心態(tài)，規(guī)律生活作息，提升身體與心理抵抗力。在充分了解疾病相關(guān)知識和信息后，盡量不要反復(fù)或者過分地去尋求額外的信息，努力減少與之有關(guān)的信息負(fù)荷。維持日常的作息和興趣愛好，適當(dāng)增加一些興趣活動，如體操、唱歌、聽音樂、游戲等。
8.建立良好的社會支持系統(tǒng)。積極保持與外界的溝通，可以通過手機(jī)聯(lián)絡(luò)老師、親朋好友、同學(xué)，或?qū)⑿枨笸ㄟ^微信、電話告知與您保持聯(lián)系的相關(guān)人員，傾訴感受，從而獲得支持與幫助。
9.如果自我不能有效調(diào)整，可以尋求專業(yè)心理支持和心理幫助。通過“健康中國”“XXX”、省級健康平臺或石家莊市心理危機(jī)干預(yù)熱線XXX，晉州市心理危機(jī)干預(yù)熱線XXX尋求專業(yè)支持。
暫時隔離了距離，永遠(yuǎn)割不斷親情，晉州人民和您在一起！
XXX
20xx年X月X日
給被隔離學(xué)生的一封信15
各位同學(xué)們：
近日，各學(xué)校陸續(xù)開始放假，同學(xué)們分別離校返回家鄉(xiāng)。無論現(xiàn)在你們已經(jīng)順利返鄉(xiāng)，還是正在收拾行囊，準(zhǔn)備踏上返鄉(xiāng)的旅途，家鄉(xiāng)始終惦記著你們的身心健康和成長進(jìn)步。
你們是祖國的未來，也是家鄉(xiāng)和你家人的希望，你們的冷暖始終是鎮(zhèn)平縣委、縣政府和廣大家鄉(xiāng)人民最大的牽掛。然當(dāng)前變異的新冠病毒隱匿性強(qiáng)、傳播速度快，使國內(nèi)疫情多點散發(fā)和局部聚集疊加，疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜。為守護(hù)同學(xué)們的生命安全與身體健康，保障你們順利、安全、健康歸來，持續(xù)鞏固家鄉(xiāng)來之不易的疫情防控成果，我們在此溫馨提示：
一、主動登記報備
請欲返鄉(xiāng)的同學(xué)們通過“線上+線下”的方式在返鄉(xiāng)前3天向?qū)俚厣鐓^(qū)、村（居）報備，詳細(xì)報告所在學(xué)校屬地、身份信息、聯(lián)系電話、返鄉(xiāng)時間、到達(dá)地點及乘坐的.交通工具等有關(guān)信息。
線上通過支付寶“豫事辦”小程序、“豫事辦”APP中的“來（返）豫人員報備系統(tǒng)”進(jìn)行報備。線下通過電話聯(lián)系或家人主動向居住地社區(qū)、村（居）報備登記。抵縣后，需第一時間向所在社區(qū)、村（居）報到。
疫情防控沒有旁觀者，請同學(xué)們一定要按規(guī)定提前報備、做好核酸檢測，自覺遵守和配合各項疫情防控措施。
二、加強(qiáng)途中防護(hù)
啟程前應(yīng)準(zhǔn)備好口罩、便攜消毒液等個人防護(hù)物品，提前安排好行程，錯峰出行，避免扎堆返鄉(xiāng)；返鄉(xiāng)時須持48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明；途中要做好個人防護(hù)，全程規(guī)范佩戴口罩，盡量減少與同乘人員交流，保持距離，避免聚集；下車（機(jī)）后要及時更換口罩；如在旅途中出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、腹瀉、干咳等癥狀，請及時報告乘務(wù)人員并立即前往就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診。
三、落實防疫措施
返回鎮(zhèn)平后，要立即進(jìn)行落地檢，點對點回家。主動配合社區(qū)村（居）落實好各項疫情防控措施，加強(qiáng)自我管理，帶頭引導(dǎo)家人朋友非必要不外出，盡量做到不串門、不走親、不訪友、不扎堆、不參加聚餐聚會等聚集性活動，前往商超、門店、娛樂等人群聚集性場所和乘坐公共交通工具時規(guī)范佩戴口罩、主動掃場所碼，出示48小時核酸檢測陰性證明，保持安全社交距離。日常要堅持做好“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、用公筷、消好毒”等良好衛(wèi)生習(xí)慣。凡自己或家人出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、腹瀉和其他呼吸道感染癥狀時，請盡量避免接觸他人，在做好佩戴口罩等個人防護(hù)后，第一時間報告社區(qū)、村(居)，并到就近發(fā)熱門診就診。就診時請主動告知醫(yī)護(hù)人員近期活動軌跡及接觸史，盡量避免乘坐公共交通工具。
四、密切關(guān)注疫情動態(tài)
密切關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情信息。做到“不信謠、不傳謠、不造謠”，不隨意發(fā)布未證實的消息。一旦發(fā)現(xiàn)曾去過地方有與相關(guān)病例活動軌跡交集等情況，務(wù)必第一時間向?qū)俚叵嚓P(guān)部門報告，并配合做好疫情防控措施。
五、積極參加社區(qū)志愿服務(wù)
疫情就是命令，防控就是責(zé)任。希望大家返鄉(xiāng)隔離期結(jié)束后，在不影響個人學(xué)習(xí)生活和做好自身防護(hù)的前提下勇于擔(dān)當(dāng)作為，匯聚青春力量，主動到社區(qū)、村（居）報到，就近參與志愿服務(wù)活動，為家鄉(xiāng)盡一份責(zé)，出一份力。
親愛的同學(xué)們，有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)，青春才會閃光。衷心感謝你們對家鄉(xiāng)疫情防控工作的理解、支持和配合。希望你們以青年之擔(dān)當(dāng)，做祖國之棟梁，讓我們一起行動起來，堅定信心、攜手并肩、同舟共濟(jì)，共同戰(zhàn)勝疫情，守護(hù)我們的美好家園。
鎮(zhèn)平縣新冠肺炎疫情防控指揮部
2022年11月26日
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