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全國大學(xué)生心理健康日系列活動方案
為了確;顒影踩樌M(jìn)行,通常會被要求事先制定活動方案,活動方案具有內(nèi)容條理清楚,步驟清晰的特點。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的全國大學(xué)生心理健康日系列活動方案,歡迎閱讀與收藏。
全國大學(xué)生心理健康日系列活動方案1
一、活動目的
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì),為此菏澤學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于5月23至5月x日舉行大學(xué)生心理健康周系列活動,以切實推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。
二、活動主題:
與心靈相約,與健康同行。
三、活動時間:
20xx年x月x日至20xx年x月x日
四、活動對象:
菏澤學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生
五、具體活動流程
活動前期:創(chuàng)建“我手寫我心”貼吧;
同學(xué)們將自己想說的話(心里話,可以是心中的糾結(jié)、小郁悶,或自己感激的人)寫在紙上,貼在宣傳報上(三樓和四樓樓梯口)(注:還可相互回復(fù),留名任意)。
周一(5月x日):大學(xué)生心理健康知識講座;
時間與地點:學(xué)術(shù)報告廳晚上7:20
主講人:北校區(qū)教育科學(xué)系:邢老師。著重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當(dāng)?shù)奶幚矸椒。講座后,同學(xué)們提問,請老師幫助解答,師生互動。
要求:全體同學(xué)準(zhǔn)時到場
周二(5月x日)心理電影賞析(播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等)。
時間與地點:晚上7:001號樓201教室
周四(5月x日)趣味運動會。
時間與地點:下午4:20一號樓小廣場
比賽項目:
1、海底撈月
比賽人數(shù):每班10名選手(5男5女)
比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
比賽規(guī)則:
。1)每班10名選手依次排開排成一列,間距一臂;
(2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當(dāng)?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;
(3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的);
。4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數(shù):每班10名選手
比賽方法:每組比賽由兩個班,每班2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進(jìn)入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。
道具:兩條約20米的長跳繩
詳細(xì)規(guī)則:比賽前列隊在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進(jìn)入大繩,則取消成績。
3、小型保齡球
方法:在場地上畫兩條相距十米的'平行線,一條為投擲線,另一條為擺瓶子(由上到下依次為4321個瓶子)的線。比賽開始,運動員持實心球擲向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具:裝滿土的易拉罐10個
4、呼啦圈競走比賽比賽人數(shù):每班兩人
方法:每位同學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米,每班的三名同學(xué)到達(dá)終點的總共計時最少的班級勝出。
道具:呼啦圈四個
主題橫幅簽名(師生共同參與的簽名活動)
要求:各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團(tuán)支書周二晚8:30之前交至體育部
獎項設(shè)置(以班級為單位)
一等獎一名二等獎兩名
三等獎三名優(yōu)秀獎兩名
周四(5月x日)晚:各班開展有關(guān)心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等,加強同學(xué)們愛我意識,心理健康知識普及(由各班團(tuán)支書組織)。
全國大學(xué)生心理健康日系列活動方案2
一、活動背景
為了進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識,關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué),共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍,促使大學(xué)生心理健康成長,響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動,現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份,由院舉辦一系列心理健康活動。
二、活動主題:
健身健心,放飛心靈
三、活動宗旨
在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的`平臺,全方位地加強我院學(xué)生的心理健康教育,從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活,同時也一定程度加強班級的凝聚力。
四、活動開展
。ㄒ唬┗顒訒r間:10月x日至10月x日
。ǘ┗顒拥攸c:現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室
。ㄈ┗顒觾(nèi)容:第一場:組織全院20xx級學(xué)生觀看心理電影;第二場:各班組織心理團(tuán)體游戲
。ㄋ模┬麄鞣绞剑汉笮麄
(五)活動準(zhǔn)備
前期:
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報進(jìn)行宣傳
2、各班班長及心理委員通知班級同學(xué)
3、準(zhǔn)備電影
期間:
1、準(zhǔn)時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序
2、照相片為活動做記錄
后期:
1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結(jié)
3、寫報告做活動總結(jié)
(六)活動流程
1、心理電影展播
1)10月x日晚上7:30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影
《舞出我人生2》
2)觀影目的:
通過青春類影片的特點,抓住青年學(xué)生的心理特征,從年輕人的視角探求夢想的真諦,追尋心靈的`寧靜。在觀看電影的過程中,激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬,引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
2、團(tuán)體心理活動
10月x日19:30—21:30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行
具體游戲內(nèi)容:見附件1
五、經(jīng)費預(yù)算
海報,報紙共計3元,便利貼4包10元,紙抽4包32元;共計:45元
六、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者
1、活動參與者:現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級全體學(xué)生
2、活動負(fù)責(zé)人:
1)策劃:李冬珊;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理1班
2)宣傳:李增超;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體1班
3)聯(lián)絡(luò):劉猛;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理2班
4)文書:韓丹;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)1班
5)理論:看召草;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體2班
6)組織:喜蘭;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)2班
七、資源需要
教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼
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