散打課程在中學體育課程中的運用論文

　　[摘要]“校本課程”一詞自20世紀90年代以來在我國各級學校普遍流行,散打在體院及武館中開展紅火,近幾年還進入到高校普修課。本研究站在中學的角度,力求把校本課程與散打有機結(jié)合起來,既為推動散打發(fā)展也為豐富中學的體育課程。

　　[關(guān)鍵詞]校本課程 散打 中學體育

　　一、中學開設(shè)散打校本課程的意義

　　1.有利于學生身體發(fā)育、健康成長

　　醫(yī)學科學揭示和驗證散打?qū)ι窠?jīng)系統(tǒng)、心肺系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等幾個方面都有積極影響。長期進行散打訓練能發(fā)展人體的速度、靈敏、柔韌、耐力、等綜合素質(zhì),促進身體全面發(fā)展,提高人體的適應(yīng)性,延緩人的自然老化。散打運動甚至對某些疾病如高血壓、神經(jīng)衰弱、冠心病有特殊療效。中學生正處于身體發(fā)育的迅速時期,在這一黃金時期學習和練習散打有助于學生的身體發(fā)育和健康成長。

　　2.有利于學生的心理健康

　　據(jù)有關(guān)文獻報道,大約32%的中學生存在不同程度的心理健康問題,如抗挫折能力、意志力、協(xié)作精神等都比較薄弱。近幾年來,越來越多的科學證實了體育鍛煉對人體的心理健康水平有著積極促進作用。學生在練習散打時擊打沙包或是擊打移動手把的成就感,與隊友實戰(zhàn)后的痛快淋漓都能使運動者的身心處于一定程度的興奮激活水平,這些狀態(tài)對于心理抑郁狀態(tài)或因長期抑郁而導致的心理障礙等均有很好的調(diào)節(jié)與治療作用。

　　3.有利于培養(yǎng)學生的積極進取、勇于競爭精神

　　散打是一項對抗性很強的體育項目,它要求練習者有直接的身體接觸和對抗。學生在不斷的散打練習中接受到大量的雙方斗智斗勇的直接對抗較量,這種對抗可以遷移到他們?nèi)粘Ｉ�活中�?有利于他們接受生活中的各種挑戰(zhàn)并且戰(zhàn)勝它。

　　4.有利于樹立學生的終身體育思想

　　在當前的體育改革中,以終身體育為指導思想的體育教學將成為學校體育的發(fā)展趨勢。青少年時期,正是打好身體基礎(chǔ)的“黃金時代”,培養(yǎng)學生的體育興趣和愛好是積極參加體育活動的驅(qū)動力,掌握體育的知識、技能,學會自主的學習、鍛煉又是進行終身體育鍛煉的必要條件。受到各種媒體宣傳的影響中學生對散打有很強的吸引力,如果系統(tǒng)的向他們傳授散打知識并借助這個平臺向他們宣揚終身體育思想,必然能很好的幫助他們樹立終身體育的思想。

　　5.有利于武術(shù)的持續(xù)發(fā)展

　　武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶,它不僅僅只是一項體育運動還與哲學、思想道德修養(yǎng)、軍事等有很深聯(lián)系。為了吸引更多的學生來參與武術(shù)運動同時為了避免出現(xiàn)中學武術(shù)發(fā)展的路子越走越窄,在中學開設(shè)散打課程是很有必要的。散打作為中華武術(shù)的精華它有很強的技擊性和對抗性,而這也正是吸引學生的魅力所在。利用散打作為平臺引導中學生學習和練習武術(shù),這明顯有利于武術(shù)的持續(xù)發(fā)展。

　　二、當前中學開設(shè)散打校本課程面臨的困難

　　1.器材設(shè)施缺乏

　　中學現(xiàn)有的場館設(shè)施一般可以滿足學校的常規(guī)教學和訓練,但幾乎沒有用于散打教學和訓練的專用場館。散打器材缺乏也是一個難題,很多中學甚至缺乏散打?qū)W習最基本的器械,如拳套、手靶、沙袋等。

　　2.師資缺乏

　　廣東清遠某中學有30多個體育教師,教師專長主要集中在一些常見的體育項目上,我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)沒有一位教師能教授散打課程。當前中學幾乎沒有散打教師,甚至是大學學習過武術(shù)專項的老師也不能教授散打。出現(xiàn)這樣的情況是因為高校的散打開課率不高,普通師范類大學的體育院系也很少有散打課。另外現(xiàn)行的課程設(shè)置也把武術(shù)與散打分開來實行分別教學,這就造成了會武術(shù)套路的不會散打,會散打的也不會武術(shù)套路。作為中學體育教師的搖籃的體育院系如此設(shè)置散打課程,嚴重影響了中學散打教師的培養(yǎng)。

　　3.醫(yī)療缺乏

　　運動創(chuàng)傷在散打訓練或比賽中時有發(fā)生。它不僅在從事散打訓練不久或者是身體素質(zhì)與專項素質(zhì)較差、技術(shù)水平不高的運動員中容易發(fā)生,即使是具有一定訓練水平的運動員,由于散打?qū)�抗性強的特點及技術(shù)的不斷發(fā)展,對各項素質(zhì)要求越來越高的情況下也在所難免。運動創(chuàng)傷不僅會影響訓練、比賽及運動成績的提高,而且還會影響運動員的身體健康。中學如要開設(shè)散打校本課程就需要有一筆專門的費用購買醫(yī)藥用品并且還需要校醫(yī)的配合,這在很多中學是有難度�，F(xiàn)階段很多中學都沒有專門的校醫(yī),另外一些學校因為領(lǐng)導不重視體育或者自身辦學經(jīng)費困難要求他們設(shè)置專門的醫(yī)藥費也是有難度的。

　　三、 建議

　　1.邀請學校領(lǐng)導參與散打校本課程的設(shè)計中學在設(shè)計散打校本課程時除了體育教師參與外,最好還請校領(lǐng)導參與進來。這樣既可以得到他們支持散打校本課程的開設(shè),又有利于請他們解決場地、器材和醫(yī)藥費用。

　　2.發(fā)揚自力更生、艱苦奮斗的精神,自制一些散打訓練器材教師帶領(lǐng)學生自己動手設(shè)計一些簡易的散打器材,如在樹干周圍綁一些海綿、用布縫制簡易沙袋、用水泥和鋼管制作杠鈴等。

　　3.培訓教師隊伍

　　報請教育主管部門在教師進修學校開設(shè)中學體育教師散打教學培訓班,培訓內(nèi)容包括散打技術(shù)、散打教學及訓練方法、散打運動損傷的預防與急救等。

　　4.學校設(shè)置醫(yī)務(wù)室

　　條件好的學校聘請醫(yī)生設(shè)置醫(yī)務(wù)室,條件相對較差的學�？梢耘c學校周邊的醫(yī)生或衛(wèi)生所建立伙伴關(guān)系,這樣既可以為散打的教學訓練提供醫(yī)療保障,也可以為全校師生的日常生活提供醫(yī)療服務(wù)。

　　參考文獻:

　　[1]許潔英.國家課程、地方課程和校本課程的含義、目的及地位[J].教育研究,2005,(8).

　　[2]陳建績,王海增.體育校本課程開發(fā)的理論與實踐[M].北京人民體育出版社,2008.

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