- 相關(guān)推薦
青少年投擲項目專項力量素質(zhì)訓練探析
闡述青少年在練習投擲項目中進行力量訓練的重要性,論述了青少年在進行投擲項目力量素質(zhì)訓練時應注意的方法和手段,指出合理有效地專項力量訓練,有助于提高運動員的爆發(fā)力,使青少年進行投擲項目訓練時通過科學的力量練習達到較高水平,總結(jié)出一套新的行之有效的少年投擲項目運動員訓練的方法,為以后取得優(yōu)異運動成績打下堅定基礎(chǔ).
【青少年投擲項目專項力量素質(zhì)訓練探析】相關(guān)文章：
青少年中的鬼神迷信現(xiàn)象探析04-27
網(wǎng)絡(luò)與青少年多元智力發(fā)展探析04-26
訓練肌肉力量的方法12-06
肌肉力量訓練和柔韌訓練總結(jié)04-28
素質(zhì)拓展訓練體會08-09
素質(zhì)拓展訓練作文09-17
素質(zhì)拓展訓練的心得11-05
素質(zhì)拓展訓練心得01-01
拓展素質(zhì)訓練心得03-31
選擇填空專項訓練(1)05-04