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冬季育兒知識(shí)
冬季育兒知識(shí)1
1、細(xì)心鼻出血：冬季風(fēng)多雨少空氣干燥，寶寶鼻黏膜的水分蒸發(fā)很快，毛細(xì)血管壁彈性降低，變得很脆，如果血管受到強(qiáng)烈震動(dòng)，就比較容易破裂出血。如果寶寶感到鼻子干燥時(shí)，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也能夠用開水的蒸氣熏一熏。一旦出現(xiàn)鼻子出血，就要立即止血。
2、謹(jǐn)防病毒感染致�。喝攵惓Ｒ訌�(qiáng)寶寶體育鍛煉，提高寶寶的體質(zhì)，預(yù)防哮喘；冬季病毒感染比較普遍，如果寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、怠倦、厭食、頭疼與腹疼等癥狀，要及時(shí)檢查，以防萬(wàn)一。
3、防感冒：北方的冬季雖然寒冷，但室內(nèi)有取暖設(shè)備，在室內(nèi)非但感覺(jué)不到寒冷，比春秋還要暖和，有的家里室溫還相當(dāng)高，不要給寶寶穿太多，父母穿什么，孩子穿什么，以免捂出病來(lái)。另外，寶寶的體溫調(diào)節(jié)本事比較差，室內(nèi)外溫差不宜大于7℃；同時(shí)，還要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)。
4、防暖器�。罕狈綒夂虮緛�(lái)就干燥，加上暖氣取暖，室內(nèi)濕度小，容易引發(fā)呼吸道感染。南方的家庭使用空調(diào)、電暖器等取暖設(shè)備，室內(nèi)的濕度也在大大降低。南方堅(jiān)持室內(nèi)適宜的濕度同樣重要�？少�(gòu)買一個(gè)溫濕度計(jì)放在房間里，室內(nèi)適宜的'溫度是18~24℃，濕度大于50%。購(gòu)買一個(gè)加濕器維持室內(nèi)適宜的濕度。
5、防凍瘡：冬天，由于戶外天氣寒冷，寶寶大多停留在室內(nèi)，所以活動(dòng)量減少，導(dǎo)致四肢的血液循環(huán)不暢，熱量減少，很容易發(fā)生手腳凍瘡。所以，在冬天到來(lái)之即，應(yīng)提前做好預(yù)防工作。
6、謹(jǐn)防呼吸道疾�。呵锶ザ瑏�(lái)，在寒冷的冬季，父母要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等，平時(shí)注意提高室內(nèi)濕度和空氣清新度。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。
冬季育兒知識(shí)2
小班冬季寶寶睡覺(jué)育兒知識(shí)電熱毯電熱毯是睡覺(jué)的時(shí)候最直接的取暖用品了，可是使用不當(dāng)也會(huì)引起過(guò)敏性的皮炎，尤其是在溫度的作用下，使得皮膚更加敏感，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)伴隨正瘙癢的大小不等的小丘疹，此外，嬰幼兒用電熱毯時(shí)間長(zhǎng)了還易引起脫水，會(huì)引起口干、喉痛、便秘、尿短赤等內(nèi)熱現(xiàn)象。所以，嬰幼兒及有過(guò)敏反應(yīng)的人盡量不要使用電熱毯。還有一個(gè)狀況就是，萬(wàn)一寶寶尿床，可就是大事了，觸電的危險(xiǎn)，想必家長(zhǎng)不愿意去冒這個(gè)險(xiǎn)了吧�？墒侨绻_實(shí)需要用電熱毯，最好的方法是電熱毯不直接與人體接觸，中間應(yīng)夾一層被單；被單下隔一層塑料布或者保鮮膜。睡前打開高溫開關(guān)預(yù)熱，睡時(shí)以低熱保溫或關(guān)掉，并增加晚餐后的飲水量。這樣也算是有些效果吧。羽絨被羽絨被又輕又暖，卻常常是蕁麻疹的'致敏源。
不少人蓋上羽絨被，就會(huì)引起全身過(guò)敏，出現(xiàn)紅斑和蕁麻疹團(tuán)塊。有的人甚至還會(huì)發(fā)生哮喘和喉頭水腫，醫(yī)學(xué)上稱為羽絨過(guò)敏癥。所以，對(duì)皮毛具有特殊過(guò)敏反應(yīng)，或者患有過(guò)敏性鼻炎、喘息性氣管炎、支氣管炎哮喘等過(guò)敏性疾患的人，在冬天不宜使用羽絨被。小寶寶，尤其是新生兒屬于易過(guò)敏人群，推薦最好不要使用。如何為寶寶選用冬被？為寶寶選用冬天蓋得被子要注意體溫以及室溫。根據(jù)被子的保溫性選取厚薄適宜的杯子，首要推薦的是輕暖舒適，有安全的蠶絲被。不僅僅是蠶絲被，蠶寶寶的糞便做成的枕頭也是很健康的。他們共同具有吸濕性和抗菌功能。并且對(duì)皮膚毫無(wú)刺激。對(duì)小孩來(lái)講再適合可是了。
冬季育兒知識(shí)3
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，所以應(yīng)增加些能量高、熱性的食物，如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等，此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分，幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情景增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。秋去冬來(lái)，在寒冷的冬季，家長(zhǎng)和學(xué)校更要注意堅(jiān)持幼兒的身體健康。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩，異常是室內(nèi)外溫差較大的的.情景下。
冬季還要合理穿衣，隨時(shí)增減。有的家長(zhǎng)給幼兒穿衣過(guò)多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減衣服，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
冬季要讓幼兒多搓手，孩子的血液循環(huán)多欠佳，一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有效的保暖措施時(shí)，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡，常搓手，一方面能夠借助摩擦生熱來(lái)增加局部的溫度；另一方面還能加速血液循環(huán)，從根本防止凍傷和凍瘡。另外，搓手不僅僅能使手指更加靈活自如，并且由于手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié)，它們的運(yùn)動(dòng)都要受大腦的指揮和調(diào)控，所以搓手能強(qiáng)化手、腦的反射，大腦也會(huì)越用越靈。經(jīng)常搓手還能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，雙手拇指的根部在醫(yī)學(xué)上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有效部位，該處脈穴豐富，刺激它能促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫本事。搓手運(yùn)動(dòng)不僅僅是5個(gè)手指的活動(dòng)，腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時(shí)參與，是一項(xiàng)復(fù)雜、精細(xì)的運(yùn)動(dòng)，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個(gè)大小關(guān)節(jié)的50多條肌肉，經(jīng)常搓手無(wú)疑就是在發(fā)展孩子的手功能。
冬天氣候干燥，而寶寶的肌膚很嬌嫩，除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外，適宜的護(hù)膚品也很重要，不要給幼兒使用成人的護(hù)膚品，家中要經(jīng)常準(zhǔn)備好兒童護(hù)膚霜。
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