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如何讓鬧覺(jué)的寶寶安靜的入睡
近日妞妞睡覺(jué)前要哭鬧一番，或許就是老人嘴里講的“鬧覺(jué)”，每當(dāng)妞妞哭鬧的時(shí)候，一家人便會(huì)手足無(wú)措，不知該怎么辦，尤其是不起作用的爸爸和我，在進(jìn)行了一番努力不見(jiàn)效之后才會(huì)失敗的呆在一邊看著媽媽一頭汗的抱著寶寶，哼哼唧唧直到寶寶進(jìn)行了最后的掙扎，然后睡去，一家人深喘一口長(zhǎng)氣，終于過(guò)去了。
安靜之余，我十分想知道寶寶為什么會(huì)這樣�；叵腈ゆら_(kāi)始變得不乖應(yīng)該是在滿(mǎn)月后的那次預(yù)防針之后，隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，寶寶漸漸的把興趣從媽媽溫暖的乳房和乳汁中轉(zhuǎn)移向其他地方，隨著視力焦距的加長(zhǎng)，她開(kāi)始環(huán)顧周?chē)h(huán)境，第一次轉(zhuǎn)動(dòng)小腦袋看身邊的東西，第一次雙眼凝視媽媽的臉并隨之移動(dòng)，我感受著寶寶一天天的成長(zhǎng)。但是隨之而來(lái)的哭聲也同樣參雜在成長(zhǎng)的喜悅中。我的理解是，寶寶開(kāi)始認(rèn)知世界了，但是寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完全，很容易勞累需要休息，這樣她就矛盾了，又想睡覺(jué)又想看大千世界，于是不停的哭、掙扎。
但科學(xué)的解釋是，每當(dāng)寶寶被熟悉的面龐吸引的時(shí)候，他就會(huì)變得激動(dòng)起來(lái)，寶寶的激動(dòng)程度很快升到讓他補(bǔ)舒服的水平時(shí)，他卻沒(méi)有發(fā)展出自我安撫的能力，也不知道如何應(yīng)付這種正在增加的不適。感到不舒服的寶寶會(huì)怎么應(yīng)付這種感覺(jué)呢？那就是哭。
哭是人類(lèi)解除緊張性刺激，同時(shí)也是讓自己平靜的技巧。但是，寶寶在這種情況中這并不太有效，因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致來(lái)自家人更多的關(guān)注和刺激。他被抱起來(lái)，密切關(guān)注，輪流撫慰，顛顛搖搖―所有這些都是讓他更緊張的活動(dòng)，把情況變得更糟糕，而不是更好。啼哭變成了哀號(hào)，而且隨著所有讓他安靜的努力而變得更加一發(fā)不可收拾。由于過(guò)分激動(dòng)他不能睡覺(jué)，而且很快就疲勞過(guò)度了�！炬ゆっ刻於际敲媾R這個(gè)過(guò)程，開(kāi)始哭泣，姥姥姥爺輪流安撫，一家人都要圍在她的身邊，緊張的猜測(cè)是不是生病了�！�
寶寶的肌肉很緊張，他開(kāi)始用力、推拉并呻吟。很快他就被帶去看醫(yī)生，因?yàn)樗?tīng)起來(lái)好像得了便秘（即使他大便的頻繁性和連續(xù)性說(shuō)明他完全正常）�！緫c幸的是我并不是一個(gè)熱愛(ài)去醫(yī)院的人，以至于我的寶寶即使哭的再兇也不會(huì)緊張到要去看醫(yī)生。事實(shí)證明我是對(duì)的。妞妞沒(méi)有生病，只是經(jīng)歷著幾乎所有嬰兒都有苦惱過(guò)程�！�
還有其他什么寶寶能做的？哦，他能夠吮吸。吮吸對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是個(gè)放松的好辦法。而且他了解這一點(diǎn)。所以他開(kāi)始吃奶、吃奶再吃奶。但是更重要的是，增多的吃奶量帶來(lái)了其他兩個(gè)把他的照看者搞糊涂的問(wèn)題。
1.吃奶越多乳糖就越多。很快他就有了過(guò)多的乳糖（奶里的糖分）以至于他的小腸不能再全部吸收了。多余的乳糖就跑到大腸里，那里有很多細(xì)菌可以起點(diǎn)作用，讓它發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氫氣和乳酸。氫氣脹大了廠(chǎng)子，他開(kāi)始一天數(shù)次排出含氣的暴發(fā)性的大便。放屁成串，乳酸燒紅了屁股的皮膚。
很快他就被帶到醫(yī)生那里。醫(yī)生診斷為乳糖不耐受，而且建議你停止母乳喂養(yǎng)，給他換用無(wú)乳糖奶粉。這真的沒(méi)有什么幫助。
2.吃得更多意味著胃變得非常滿(mǎn)。胃這么滿(mǎn)，我們的正在用力使勁的寶寶自然會(huì)大量而且頻繁地嘔吐了。
你帶他看醫(yī)生，診斷是胃-食道性回流，可能要住院觀察幾天才能開(kāi)出各種藥方，害處最小的辦法是建議在他吃完奶后應(yīng)該服用抗酸劑。
3.“受風(fēng)”。在此之前很久，父母?jìng)兙捅桓嬷麄兊膶殞殹笆芰孙L(fēng)”。他們?cè)痪嬲f(shuō)沒(méi)有有效地拍寶寶打嗝，而且也許還會(huì)被指導(dǎo)一些“把氣趕出來(lái)”的技巧。
事實(shí)真相是啼哭的寶寶吞進(jìn)了空氣，后果是，被抱起來(lái)后哭鬧的寶寶會(huì)常常打嗝。但是記住，這是由于哭鬧造成的打嗝，而不是什么別的因素。
【看了這些我相信不少媽媽就會(huì)了解，小寶寶為什么會(huì)吐奶，為什么會(huì)那么頻繁的放屁，為什么每次吃奶后都要拍出奶嗝。我的妞妞也同樣經(jīng)歷這樣事情，吐奶，放屁，打嗝一個(gè)都不少。寶寶很緊張而且過(guò)度受刺激，于是他被過(guò)度看護(hù)。這讓他過(guò)度疲勞而且急躁易怒，這會(huì)讓循環(huán)繼續(xù)運(yùn)行下去。為了努力幫助自己，他啟動(dòng)了過(guò)度吃奶的循環(huán)，造成了嘔吐性回流和大便中的乳糖溢出。解決問(wèn)題的治本方法就是讓寶寶安靜下來(lái)，這樣由哭鬧而產(chǎn)生的不良循環(huán)就會(huì)中斷，從而減少她痛苦。】
建議媽媽們，當(dāng)寶寶哭鬧要入睡的時(shí)候，首先要檢查她的尿片是否潮濕，然后看寶寶是否餓了，最好媽媽們自己記得時(shí)間，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)判斷。不要頻繁哺乳�？磳殞毷抢溥�是熱了，判斷方法是摸摸小腳和小鼻子，正常應(yīng)該略低于大人手的溫度。然后調(diào)小周?chē)穆曇�，但不要全部關(guān)閉，以免太安靜容易有意外的聲音嚇到寶寶，這時(shí)就可以讓寶寶入睡了，把她緊緊地包裹在被單里，讓她的后背裹圓，四肢也包起來(lái)―這會(huì)讓她想起被包容在子宮里的感覺(jué)，幫助她覺(jué)得安全。她可能想要胳膊不受限制，但是最好還是不它們包起來(lái)。輕輕地拍他的屁股，以每分鐘大約70下的速度（媽媽的心律）�？梢栽诘厣下淖邉�(dòng)，走動(dòng)的同時(shí)也搖晃了寶寶。如果她還是哭鬧，請(qǐng)不要焦慮，只是一個(gè)旋律一個(gè)速度，安靜的陪著她，慢慢的她就會(huì)安靜下來(lái)，開(kāi)始會(huì)很難，但慢慢她就會(huì)好起來(lái)了，之后你要做的就是培養(yǎng)她自己入睡的好習(xí)慣了。
相信百天之后，妞妞會(huì)面帶笑容安靜的入睡了。
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