- 相關(guān)推薦
寶寶鬧覺(jué)怎么辦_應(yīng)對(duì)寶寶鬧覺(jué)小妙招
有些寶寶很喜歡鬧覺(jué)，一到睡覺(jué)時(shí)間就哭鬧，那么這種情況下寶媽們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?請(qǐng)閱讀以下文章，跟著unjs小編一起來(lái)了解。
寶寶鬧覺(jué)怎么辦_應(yīng)對(duì)寶寶鬧覺(jué)小妙招
寶寶鬧覺(jué)的原因
1.生理性哭鬧。寶寶在半夜的時(shí)候哭鬧，很可能是生理性原因。比如寶寶的褲子尿濕了，寶寶覺(jué)得非常不舒服。除此之外，當(dāng)寶寶肚子餓了，也是會(huì)出現(xiàn)鬧覺(jué)的情況。爸爸媽媽們需要先解決孩子尿濕以及肚子餓的問(wèn)題，才能夠讓寶寶更為安穩(wěn)的休息。
2.不適應(yīng)環(huán)境。白天和黑夜是兩種完全不同的睡眠環(huán)境。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，寶寶很可能無(wú)法適應(yīng)這樣的環(huán)境，導(dǎo)致半夜會(huì)出現(xiàn)哭鬧的情況。建議爸爸媽媽們需要在房間里安一個(gè)小夜燈，讓房間微光，寶寶才會(huì)覺(jué)得有安全感。
3.活動(dòng)量不足。孩子出現(xiàn)鬧覺(jué)的情況，很可能是孩子白天的活動(dòng)量不足。白天時(shí)，寶寶活動(dòng)量不足就可能會(huì)導(dǎo)致精力過(guò)剩，到了深夜，孩子還是比較有精神的，自然就不肯乖乖的休息。想要解決這個(gè)鬧覺(jué)問(wèn)題，爸爸媽媽們?cè)诎滋斓臅r(shí)候，還是需要花一定的時(shí)間陪孩子活動(dòng)，比如陪孩子玩玩具等等。
4.午睡時(shí)間不當(dāng)。孩子白天睡眠時(shí)間的安排，直接關(guān)系到寶寶晚上是否會(huì)鬧覺(jué)的問(wèn)題。當(dāng)寶寶午睡的時(shí)間太長(zhǎng)，深夜時(shí)，寶寶的睡意就減少了。解決問(wèn)題的辦法還是很簡(jiǎn)單的，我們需要對(duì)于寶寶的午睡時(shí)間安排進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)減少寶寶白天睡覺(jué)的時(shí)間，晚上時(shí)，寶寶的睡眠時(shí)間才足夠長(zhǎng)。
5.微量元素缺乏。當(dāng)寶寶鬧覺(jué)的時(shí)候，爸爸媽媽們也需要想要寶寶自身營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。要是寶寶身體中存在微量元素的缺乏，也是可能出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的情況。比如維生素D以及鈣元素。微量元素缺乏會(huì)引發(fā)孩子身體出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如缺少維生素B元素，寶寶很可能會(huì)出現(xiàn)嘴巴潰瘍的情況。
6.睡前過(guò)于興奮。很多爸爸媽媽們?cè)趯殞毿菹⒅�，還一直逗寶寶笑，和寶寶玩，然而寶寶就會(huì)過(guò)于興奮，孩子過(guò)于興奮后就難以進(jìn)入深度失眠。建議爸爸媽媽們要哄寶寶睡覺(jué)，盡量給予孩子一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境，讓孩子享受睡眠。
7.睡前沒(méi)喝奶。孩子出現(xiàn)鬧覺(jué)的情況，大多數(shù)情況是由于肚子餓了。那么這就是關(guān)系到孩子的飲食習(xí)慣問(wèn)題。為了保證寶寶有著更好的睡眠，我們也建議寶寶們能夠在睡前適當(dāng)喝奶，讓寶寶有一定的飽腹感，不會(huì)被餓醒。
應(yīng)對(duì)寶寶鬧覺(jué)小妙招
孩子鬧覺(jué)之睡前進(jìn)行母乳喂養(yǎng)
對(duì)于孩子的鬧覺(jué)問(wèn)題，我們想要找到合適的解決辦法，就需要找到孩子鬧覺(jué)的原因。有些時(shí)候，孩子鬧覺(jué)就是由于自己的肚子餓了，寶寶的意識(shí)比較簡(jiǎn)單，情感表達(dá)比較強(qiáng)烈，要是肚子餓了，就會(huì)以哭鬧的形式體現(xiàn)。在睡覺(jué)之前出現(xiàn)肚子餓也是很有可能的。因此，想要解決孩子的鬧覺(jué)問(wèn)題，我們還是可以選擇母乳喂養(yǎng)，先解決寶寶的饑餓問(wèn)題，寶寶才會(huì)減少鬧覺(jué)的可能性。
不過(guò)，孩子在哭鬧的時(shí)候進(jìn)行母乳喂養(yǎng)很容易出現(xiàn)溢奶的情況。媽媽們得提前做好準(zhǔn)備，到了適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，比如孩子需要睡覺(jué)的前十分鐘，可以先進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。不要等到孩子哭鬧后，再實(shí)行母乳喂養(yǎng)。這種小方式是解決孩子鬧覺(jué)問(wèn)題的絕佳方式，也可以是一種預(yù)防的方式。
孩子鬧覺(jué)之調(diào)節(jié)寶寶的睡眠環(huán)境
其實(shí)孩子鬧覺(jué)的時(shí)候，和我們的生活環(huán)境有一定的關(guān)系。孩子對(duì)于睡眠環(huán)境的要求很高，要是外界的睡眠環(huán)境出現(xiàn)一些變化，就可能出現(xiàn)鬧覺(jué)的情況。比如，有些孩子喜歡聽(tīng)歌，媽媽一直放著孩子喜歡聽(tīng)的歌曲，孩子聽(tīng)著聽(tīng)著就會(huì)睡著了。這個(gè)時(shí)候媽媽們可能會(huì)立即關(guān)掉音樂(lè)聲。不過(guò)，音樂(lè)聲停止之后，孩子就會(huì)醒了，還會(huì)一直哭鬧。這就是引發(fā)孩子鬧覺(jué)的原因之一了。因此，當(dāng)孩子處于一個(gè)比較鬧的環(huán)境睡覺(jué)時(shí)，還是不要立即改變環(huán)境的狀態(tài)。比如要關(guān)掉音樂(lè)聲的時(shí)候，還是要等寶寶深入睡眠后再關(guān)掉音樂(lè)聲。
孩子鬧覺(jué)之多和孩子進(jìn)行睡前溝通
嬰兒雖然還小，不過(guò)對(duì)于爸爸媽媽還是存在一定感情的。孩子對(duì)于比較熟悉的人，也會(huì)存在一種親切感。當(dāng)孩子要睡覺(jué)之前，有時(shí)候沒(méi)有睡意，這就是孩子的精神比較好。想要讓寶寶產(chǎn)生睡意，避免鬧覺(jué)。我們就需要多和寶寶進(jìn)行睡前溝通。比如我們可以多和寶寶說(shuō)話(huà)，逗寶寶笑。其實(shí)孩子也很容易犯困，一困就沒(méi)有精神鬧覺(jué)了。因此，孩子會(huì)漸漸的.進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
孩子鬧覺(jué)之不要去安慰他
一般情況下，當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候，父母第一反應(yīng)就是安慰孩子。其實(shí)孩子要是存在一定的依賴(lài)性，對(duì)于父母的安慰只會(huì)當(dāng)做是任性的籌碼。同理，當(dāng)嬰兒鬧覺(jué)的時(shí)候，媽媽一直安慰寶寶，寶寶就會(huì)哭鬧更厲害。這樣是一種錯(cuò)誤的行為，為了讓寶寶緩解哭泣，媽媽最好的辦法就是不要去干擾寶寶，讓寶寶自己哭鬧一會(huì)兒，等到孩子累了之后，也是會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的。媽媽們要是一直安慰寶寶，寶寶會(huì)覺(jué)得自己受到的干擾更多，內(nèi)心會(huì)更加的煩躁，可能會(huì)哭鬧得更加厲害。因此，解決嬰兒鬧覺(jué)的方式就是避免去一直干擾寶寶的哭鬧，不要一直去安慰寶寶。
寶寶鬧覺(jué)的處理方法：
1、寶寶鬧覺(jué)時(shí)不要去哄他
寶來(lái)到這個(gè)世界，什么對(duì)他來(lái)說(shuō)都是新的，他很想時(shí)刻都醒著，來(lái)探索這個(gè)精彩的世界，意思就是說(shuō)他不想睡，不喜歡疲倦這個(gè)感覺(jué)，所以就大哭--奮力與睡意抗?fàn)幉灰胨?這個(gè)時(shí)候去哄他，對(duì)他來(lái)說(shuō)是個(gè)強(qiáng)力干擾，他會(huì)覺(jué)得更煩燥。所以哄是無(wú)濟(jì)于事的!所以媽媽們總說(shuō)“哭得撕心裂肺SI去活來(lái)，怎么哄都不行!
2、太安靜不利于有鬧覺(jué)的寶寶入睡
太安靜反而不利于寶寶睡好覺(jué)(白天的短覺(jué))。父母可以把寶寶放到小床上，打開(kāi)收音機(jī)，調(diào)到無(wú)臺(tái)的頻段，量可大些，起碼要蓋住大哭寶寶的聲音。他很可能很快就停止了哭聲，閉上了眼睛!但是不要馬上就關(guān)掉收音機(jī)哦，要知道他要花上大概半個(gè)鐘頭才深睡。過(guò)10分鐘后將收音機(jī)音量調(diào)小些(不要猛然關(guān)掉，他可能馬上又醒來(lái)!) ，再過(guò)10分鐘調(diào)小些。
3、提早準(zhǔn)備
媽媽每天跟寶寶相處照顧寶寶，應(yīng)該比較清楚他什么時(shí)候想睡覺(jué)。建議提前一會(huì)兒就把他放到小床上，打開(kāi)輕柔的音樂(lè)，同他說(shuō)說(shuō)話(huà)，然后走開(kāi)，他可能玩著玩著聽(tīng)著音樂(lè)就入睡了。(這招只有在晚覺(jué)時(shí)對(duì)我寶寶有效，白天的短覺(jué)都是收音機(jī)來(lái)搞定的)在確定他熟睡后再逐漸減小音量最后關(guān)閉。
[寶寶鬧覺(jué)怎么辦_應(yīng)對(duì)寶寶鬧覺(jué)小妙招]
【寶寶鬧覺(jué)怎么辦_應(yīng)對(duì)寶寶鬧覺(jué)小妙招】相關(guān)文章：
嬰兒鬧覺(jué)怎么辦 家長(zhǎng)處理方法有哪些10-20
寶寶臉皴了怎么辦 小妙招解決寶寶臉皴08-19
讓寶寶愛(ài)上蔬菜的小妙招08-29
正確喂養(yǎng)寶寶的妙招10-26
一覺(jué)到天亮3妙招 讓孕媽睡得香09-15
與寶寶溝通的10有趣妙招10-29
老年人晚上睡不著覺(jué)怎么辦07-09