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培訓(xùn)達(dá)人演講的實(shí)用技巧
導(dǎo)讀
作為新手，希望快速掌握一些關(guān)于培訓(xùn)開場和課堂掌控的技巧，這篇文章就送給你們!實(shí)踐出真知，經(jīng)驗(yàn)會(huì)讓新手盡快成長起來!祝大家早日成長為培訓(xùn)達(dá)人。
1、培訓(xùn)師的現(xiàn)場角色把握要領(lǐng)?
培訓(xùn)師在現(xiàn)場有若干的角色變化，把握好這些角色變化，關(guān)鍵在于對(duì)這些角色的認(rèn)識(shí)與理解。
2、如何克服怯場和壓力?
首先要正視怯場，怯場不可能也不應(yīng)該完全消失。因?yàn)橹挥羞m當(dāng)控制的緊張情緒的幫助下，才能達(dá)到最佳成效。
這里有幾個(gè)對(duì)待怯場的有效策略可以參考：
摘下帽子，轉(zhuǎn)變角色：放下專家的身份，想象自己跟學(xué)員一樣是在做一個(gè)互動(dòng)的學(xué)習(xí)，放下自尊，自尊心為0時(shí)，自信心無限。
提升能力，做足功課：準(zhǔn)備排練。練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)。臺(tái)上5分鐘，臺(tái)下就要三天功。練習(xí)得越多，講的時(shí)候你就越放松。
3、消極緊張為“積極緊張”：合適的緊張有助于調(diào)動(dòng)頭腦中的資源進(jìn)行碰撞，緊張是因?yàn)檎J(rèn)真和負(fù)責(zé)，那就讓緊張成為自己的動(dòng)力吧。
4、利用成功經(jīng)驗(yàn)：想象一下自己揮灑自如的情景吧，這時(shí)候你會(huì)感覺到體內(nèi)有氣體支撐自己，并且就把現(xiàn)在當(dāng)成那時(shí)，你會(huì)感覺游刃有余的。
5、忽略消極情緒：如果你看過自己的培訓(xùn)錄像就知道，別人看不出你心里是不是緊張，往往是自己告訴自己學(xué)員看出我很緊張了，結(jié)果真的就糟糕了。緊張也可以坦然，多給自己積極的暗示吧。
6、放棄完美主義：把培訓(xùn)當(dāng)成一次交流而不是一次表演，有時(shí)候甚至故意犯一兩個(gè)小錯(cuò)以拉近與學(xué)員的距離，增加親近感和人情味。
3、怎樣設(shè)計(jì)上場和下場?
培訓(xùn)師上場和下場就像電影中的開頭和結(jié)尾一樣，掌聲在這時(shí)候往往會(huì)是最熱烈的。設(shè)計(jì)優(yōu)秀的上場和下場可以讓你感受到作為一名培訓(xùn)師的成就感。
上場的時(shí)候有四個(gè)要點(diǎn)：空臺(tái)登場，靜場起音，從容不迫，啟動(dòng)注意。
空臺(tái)登場：講臺(tái)避免其他人或事在上面，該準(zhǔn)備的都該提前準(zhǔn)備完善。
靜場起音：快步走上講臺(tái)后，會(huì)有持續(xù)的掌聲或議論，要輔以適當(dāng)?shù)氖謩莼蛘Z言讓全場安靜下來。
從容不迫：要胸有成竹，從容安然，給學(xué)員自信、熱情的印象
啟動(dòng)注意：開場白后迅速導(dǎo)入課程內(nèi)容，一定要在這里吸引住學(xué)員的眼球，進(jìn)入正式內(nèi)容。
下場的時(shí)候有三個(gè)要點(diǎn)：專注全場，享受掌聲，再次致禮。
專注全場：收結(jié)課程后，要再次專注全場的學(xué)員們，讓他們看到你眼里的自信與期望。
享受掌聲：這時(shí)學(xué)員會(huì)報(bào)以熱烈的掌聲，你可以面帶微笑示意。
再次致禮：然后要對(duì)大家的掌聲表示感謝，并且記住再次以禮致謝。
4、如何設(shè)計(jì)引人入勝的開場白?
“開場白”的前30秒至關(guān)重要，往往會(huì)影響到整個(gè)培訓(xùn)課程的成敗。一段好的“開場白”，起著創(chuàng)造氛圍，激發(fā)興趣，穩(wěn)定情緒，吸引注意力，講明目的，喚起求知欲，激發(fā)思考的作用。它能打開課堂與學(xué)員心靈之門戶。
有以下六種方法可以助你一臂之力。
1、提疑問，設(shè)懸念，啟迪思考。
這種“開場白”適合于相對(duì)理論化、內(nèi)容單調(diào)的培訓(xùn)課程。它利用學(xué)員好奇、有著強(qiáng)烈求知欲的心理，對(duì)將學(xué)的內(nèi)容提疑問，設(shè)懸念，使學(xué)生把注意力集中指向教學(xué)內(nèi)容
2、講故事，做推測，激發(fā)興趣。
這種“開場白”抓住人們天
生愛聽故事、愛主觀判斷的心理特征，結(jié)合課程內(nèi)容設(shè)計(jì)一些故事、寓言、笑話等，使學(xué)員對(duì)課程產(chǎn)生興趣。
3、釋題目，講背景，揭示主旨。
課程題目常是培訓(xùn)精義所在，弄清題意是學(xué)習(xí)的“突破口”，而背景能幫助學(xué)員更好的理解培訓(xùn)的核心意義。利用課題的解釋、背景的介紹，不枝不蔓地“開場”，則有利于學(xué)員很快地進(jìn)入學(xué)習(xí)。
4、述評(píng)價(jià)，引贊語，喚起重視。
這種“開場白”從肯定和贊揚(yáng)權(quán)威和名人言語開講，它能吸引學(xué)員慕“名”而讀，追“奇”而學(xué)，提高學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣，但必須實(shí)事求是，不要夸張賣弄。
5、引詩句，用名言，調(diào)動(dòng)熱情
這種“開場白”適合層次較高的學(xué)員，利用它開場可以和學(xué)員產(chǎn)生知識(shí)體驗(yàn)的互動(dòng)從而獲得認(rèn)可，常常對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容可起畫龍點(diǎn)睛的作用。
6、展掛圖，放錄音，活躍氣氛。
利用圖片、實(shí)物等直觀教具開講，可以幫助學(xué)員形象的理解培訓(xùn)內(nèi)容，激起學(xué)員的求知欲;利用音樂、錄像等的可聽可視性開講，可以活躍課堂氣氛，加深學(xué)員對(duì)內(nèi)容的理解。
5、如何進(jìn)行眼神訓(xùn)練?
一、定視法
眼睛盯著一個(gè)目標(biāo)，分正定法和斜定法兩種。
�、僬ǚǎ涸谇胺�2～3米遠(yuǎn)的明亮處，選一個(gè)點(diǎn)。點(diǎn)的高度與眼睛或眉基本相平，最好找一個(gè)不太顯眼的標(biāo)記。進(jìn)行定眼訓(xùn)練，眼睛要自然睜大，但眼輪匝肌不宜收得太緊。雙眼正視前方目標(biāo)上的標(biāo)記，目光要集中，不然就會(huì)散神。注視一定時(shí)間后可以雙眼微閉休息，再猛然睜開眼，立刻盯住目標(biāo)，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
�、谛倍ǚǎ阂笈c正定法相同。只是所視目標(biāo)與視者的眼睛成二十五度斜角，訓(xùn)練要領(lǐng)同正定法。
二、轉(zhuǎn)視法
眼珠在眼眶里上、下、左、右來回轉(zhuǎn)動(dòng)。包括定向轉(zhuǎn)、慢轉(zhuǎn)、快轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等。
�、俣ㄏ蜣D(zhuǎn)眼的訓(xùn)練有以下各項(xiàng)：
眼球由正前方開始，眼于移到左眼角，再回到正前方，然后再移到右眼角。如此反復(fù)練習(xí)。
眼珠由正前方開始，眼球由左移到右，由右移到左。反復(fù)練習(xí)。
眼球由正前方開始，眼球移到上(不許抬眉)，回到前。移到右，回到前。移到下，回到前。移到左，回到前。再反復(fù)練習(xí)。
眼球由正前方開始，由上、右、下、左各做順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，每個(gè)角度都要定住。眼球轉(zhuǎn)的路線要到位。然后再做逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，反復(fù)練習(xí)。
�、谧筠D(zhuǎn)：眼球由正前方開始，由上向左按順序快速轉(zhuǎn)一圈后，眼球立即定在正前方。
�、塾肄D(zhuǎn)：同左轉(zhuǎn)，方向相反。
�、苈D(zhuǎn)：眼球按同一方向順序慢轉(zhuǎn)，在每個(gè)位置、角度上都不要停留，要連續(xù)轉(zhuǎn)。
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