解決現代職場十大困惑的良方(3)

一是改變工作狀態(tài)，調整工作節(jié)奏，適應環(huán)境和工作、管理模式的要求;

　　二是居安思危，提高自身的競爭能力，加強學習培訓，不斷充實自己，提高業(yè)務水平和技能。增強危機意識 ，以自身能力去適應環(huán)境和競爭的需求，而不要指望環(huán)境來順從你。

　　三是自我調節(jié)，變壓力為動力。在現代社會，絕對的安全感是沒有的，生活中要面對現實，接受不安全感帶來困惑的事實，學會自我調節(jié)，自我降壓，把壓力轉化為努力工作的動力。既使面臨淘汰、失業(yè)，也要冷靜對待，以積極的態(tài)度重新找回自我，重新立足社會。

　　四是在自身利益受到侵害時，要運用法律來維護保障自己的權益。

　　困惑10 職業(yè)轉型“陣痛”

　　當一個人不得不放棄從事多年的工作，而轉向另外一個行業(yè)或者工種類型。從熟悉到陌生，沒有了原始的積累，都會產生困惑和疑慮。其實，轉型既是一種機會也是一種危機。轉型中必須考慮到自身的特質及行業(yè)個性。

　　解決方案：

　　轉型是一種機會，但也有兩面性，即可能成功，也可能失敗。為此，在轉型過程中，要以自己的“職業(yè)錨”為準則選擇自己的方向。所謂職業(yè)錨就是指一個人不得不作出選擇的時候，無論如何都不會放棄的職業(yè)中的重要的價值觀。為了盡可能避免轉型過程中的“陣痛”。

　　首先，要認清自身的不足，充分考慮自身的特點，包括職業(yè)興趣、工作經歷、自身優(yōu)勢等，找準自己的“職業(yè)錨”。其次，要充分了解市場的發(fā)展趨勢以及市場對人才要求的變化，結合這兩點，找到最理想的轉型切入點。再次，轉型時要選擇與自身專業(yè)相關的行業(yè)，使轉型有個平穩(wěn)的過渡階段，讓自己盡快熟悉新角色。

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