中學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的方法

提高學(xué)習(xí)效率不是一朝一夕的事,重在平時養(yǎng)成的習(xí)慣,無論你是高中生還是初中生一個高效的學(xué)習(xí)方法能夠幫助你迅速提高學(xué)習(xí)成績。中學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的方法，歡迎閱讀參考。

中學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的方法一：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

四、學(xué)習(xí)要主動。

只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的`方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

評：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

中學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的方法二：

中學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的方法：

1、學(xué)習(xí)是自己的事，只有積極主動地學(xué)習(xí)方能感受到學(xué)習(xí)的樂趣，方能學(xué)有所成。學(xué)習(xí)最重要的就是跟著老師走。上課聽講，下來之后總結(jié)、歸納、理解記憶、做題實戰(zhàn)運用。一般來講，老師教授的知識都是根據(jù)教學(xué)大綱、考試大綱來進(jìn)行的，所以你想有個好成績，最好還是跟著老師走。

2、學(xué)習(xí)效率很重要。學(xué)習(xí)中最忌諱的'就是一味的苦學(xué)，學(xué)習(xí)必須注重效率，只有高效的學(xué)習(xí)才能事倍功半�？梢酝ㄟ^練習(xí) 《精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件》 來激發(fā)大腦潛能，培養(yǎng)和提高學(xué)習(xí)能力。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法，用軟件練習(xí)，每天堅持練習(xí)1個多小時，一個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高5、6倍左右，記憶力、理解力等方面也會得到相應(yīng)的提高。我堅持練習(xí)了半年多的時間，后面也時不時的練習(xí)鞏固一下，我目前的閱讀速度在1萬字左右每分鐘，記憶、理解、思維等方面的能力也很不錯。

3、學(xué)習(xí)中要學(xué)會階段性的總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。學(xué)習(xí)中的總結(jié)也就是檢查自己近期學(xué)習(xí)成果的一個過程。一般進(jìn)行周總結(jié)和月總結(jié)就可以了。

中學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的方法三：

一、 學(xué)習(xí)的根本規(guī)律——思路清晰

1、 簡單學(xué)習(xí)——側(cè)重知識點的學(xué)習(xí)——理解、記憶、練習(xí);

2、 系統(tǒng)學(xué)習(xí)——歸納總結(jié)——骨架、整理、充實;

完整的學(xué)習(xí)是的、2的結(jié)合。

二、 如何使用根本規(guī)律學(xué)習(xí)：

1、 難題：知識點多、知識跨度廣;

2、 解題過程：建立各知識點之間聯(lián)系的`過程;

3、 不會解題：斷點;

4、 要系統(tǒng)學(xué)習(xí)：心中有一盤整體的棋;

三、 如何進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)：

1、 建立知識骨架;

2、 為骨架填充血肉;

3、 找出各部分縱橫方向之間的聯(lián)系

四、 系統(tǒng)學(xué)習(xí)的完整過程：

1、 畫出完整的知識結(jié)構(gòu)圖;

2、 把這個圖中的知識點和具體學(xué)習(xí)內(nèi)容聯(lián)系起來(填充血肉);

3、 將這個相互聯(lián)系的知識系統(tǒng)整體移植到大腦中。

[中學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的方法]

【中學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率的方法】相關(guān)文章：

如何提高學(xué)習(xí)效率？10-30

怎樣提高學(xué)習(xí)的效率09-11

提高自考復(fù)習(xí)效率的方法10-14

HR提高招聘效率的方法介紹09-22

如何自我改進(jìn)提高學(xué)習(xí)效率？05-20

4種方法提高孩子做事效率10-18

最新提高工作效率的方法08-29

提高工作效率的方法(2)07-06

提高工作效率的方法有哪些07-25

成考復(fù)習(xí)提高效率方法10-09