美容的小習慣有哪些呢

現(xiàn)在社會的科技越來越發(fā)達，很多愛美的女性也都去相關的美容場所進行美容，其實大可不必，在日常生活中，很多小小的習慣就可以使我們達到美容的效果，所以我們要勇于發(fā)現(xiàn)自己身體的小事情從小事做起，就會越來越漂亮了。那么美容的小習慣有哪些呢？今天就給大家介紹一下吧。

習慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水

料理節(jié)目中要保持肉質和面類的，常使出「冰鎮(zhèn)」這招，但活生生又嬌嫩的肌膚如法炮制可行不通。冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘，而且突然的冷卻刺激，會讓顏面潮紅，長期下來造成微血管擴張變粗。（更多護膚小知識，請關注微信：hufumaster）

習慣二：吸飽水的化妝棉硬邦邦，停止用它拍打肌膚

吸了水的化妝棉就是會變薄變硬，拿它來拍臉，就像拿薄竹片往臉上敲打。對顴骨尤其刺激，因為肌膚底下就是骨頭，長期會讓微血管擴張。正確使用化妝水，可選擇濕敷，或輕輕用化妝棉按壓即可。

習慣三：不讓斑點現(xiàn)形，就靠美白保養(yǎng)預防

有些事上帝還算公平，不論膚質好懷，長斑這種事，人人都輪得到躲不掉。為了預防，每天使用美白保養(yǎng)，的確可延緩新斑點生成。記得，有效性攸關「成分濃度」，日系產(chǎn)品標榜「藥用」的通常具備一定濃度，若是歐美系產(chǎn)品，不妨多讀產(chǎn)品標示或詢問專柜服務人員。

習慣四：卸妝品別在臉上搓揉太久，40秒剛好

不管是哪種劑型，為了乳化，卸妝品多少含有「界面活性劑」，它就像吸星大法，把維持肌膚水潤的關鍵-「角質細胞間脂質」溶出。40秒足夠帶出殘妝臟污，搓揉太久，等于像是用洗潔精直接洗臉，皮膚可想而知多干燥。

習慣五：指腹輕推，不過度按摩拉扯肌膚

把膠原蛋白和彈力蛋白組成的「纖維密網(wǎng)」，想像成是內建在肌膚內的「松緊帶」，過度按摩造成的拉扯，會加速松緊帶的松弛。但因此完全捨棄按摩倒也不必，適度按摩能活化血管到皮膚間的養(yǎng)分傳遞。按摩時，臉上必須已經(jīng)上一層「潤滑劑」(精華液or乳霜)，并用中指+無名指輕輕滑動指腹即可。

通過以上的介紹想必大家已經(jīng)對美容的一些小習慣有了一定的了解，不過大家想要皮膚變的非常好的話可以從現(xiàn)在起就用上一瓶抗衰老精華液，對皮膚會非常好的，而且最好每周都要保持運動。

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