和獨(dú)處的時(shí)光聊聊天

我有個(gè)女友，人長(zhǎng)得好看，名字也很文藝范兒，叫做林聽(tīng)雨，聽(tīng)上去，很有一種浪漫悠然的調(diào)調(diào)。然而，她的生活，卻不那么的浪漫悠然第一文庫(kù)網(wǎng)。她是個(gè)忙碌得要命的資深上班族，更是個(gè)一下班就會(huì)被家務(wù)活淹沒(méi)的年輕媽媽。照理說(shuō)，這樣的日子過(guò)起來(lái)非常的不容易，人也會(huì)被折騰得沒(méi)啥精氣神�？墒�，每回見(jiàn)面，大忙人林聽(tīng)雨都是恬美清雅，神采豐逸，舉止談吐，完全對(duì)得住她的名字。　　生活如此奔忙操勞，又何來(lái)如此的朗然氣質(zhì)？問(wèn)她緣由，林聽(tīng)雨微笑道來(lái)。沒(méi)錯(cuò)，繁瑣肯定會(huì)消損人的心勁和歡顏，但她堅(jiān)持：就算再忙，也一定要給自己留一塊“獨(dú)處”的時(shí)空。在那塊兒時(shí)間里，得空就跟自己說(shuō)說(shuō)話，理理心情。她在搭公車時(shí)，看看書(shū)報(bào)；熬湯時(shí)，望望玻璃缸里閑游的魚(yú)兒；洗澡時(shí)，聽(tīng)聽(tīng)鋼琴曲；臨睡前，到陽(yáng)臺(tái)去，低頭輕嗅著花開(kāi)的微香……要是真有空當(dāng)，她寧可放棄逛街、聚會(huì)，就呆在家屋里清茶一杯，什么事兒也不干，一個(gè)人靜靜待著，天馬行空冥想一個(gè)下午。就這么簡(jiǎn)單，久而久之，竟不經(jīng)意地覓到一種心靈減壓的方式，那就是將自己從枯燥雜亂的煩囂中暫時(shí)抽離，找到“自我”的存在感，在緊張的生活節(jié)奏中，做了一下緩沖和釋放，然后再度“出發(fā)”�！　�時(shí)間看似是如此的有限，而她卻能從中割出一條條細(xì)微的裂縫。她跳進(jìn)去，在時(shí)光的裂縫里棲息一會(huì)兒，煥發(fā)了生機(jī)，盤(pán)活了心境，難怪她的笑，如斯明媚生動(dòng)�！　≡谶@個(gè)壓力山大的年代，人人都背負(fù)著一副生存的枷鎖，步履無(wú)法輕松，笑容難以輕盈，“自我”的存在感，早被霸道的重壓生活打入了“冷宮”。一旦迷失了自我，我們便會(huì)失卻方向感，目標(biāo)似乎虛空了，陷進(jìn)對(duì)未來(lái)迷茫糾結(jié)的沼澤地。其實(shí)，在諸事紛擾的情況下，能夠獨(dú)處，是一種難得的沉著與自持，是我們跟內(nèi)心的那個(gè)“自我”進(jìn)行交流的一種方式，更是我們對(duì)抗壓力的一種能力�！　「`認(rèn)為，獨(dú)處，是人人都應(yīng)獲得的一種必要的、潤(rùn)澤心靈的歇息。在獨(dú)處的安寧空氣里，迷亂的心情會(huì)鋪成一江清瀾，你可以默然地釋?xiě)�，可以煽情地表達(dá)，亦可狂放地舒展�！　—�(dú)處，是偷得浮生半日閑的某種小確幸。獨(dú)自一人，無(wú)人打攪，無(wú)事滋擾，清閑無(wú)事，坐臥隨心，將繁雜的心情清空歸零，盤(pán)點(diǎn)梳理，捋順撫平，瞬間變閑云，瞬間成野鶴，絕對(duì)是快意事一樁�！　—�(dú)處，是一種低調(diào)的自?shī)剩�是屬于自己的一�?chǎng)盛大而絢爛的另類寂寞，使得人不經(jīng)意間擁有了竹性，心間盈溢著怡然的自適，如深山修竹，篩風(fēng)弄月，頌風(fēng)吟雨，淡然，安妥，自在，自悅�！　—�(dú)處，也是每個(gè)人必修的一種自省的機(jī)會(huì)。一個(gè)人的心境里，隔開(kāi)了如許的喧囂，我們會(huì)保持著足夠的清醒與審度，不必矯飾不必虛偽，坦誠(chéng)地面對(duì)自己，清點(diǎn)自己，檢視自己，發(fā)問(wèn)自己。　　獨(dú)處，是每個(gè)人不可或缺的一塊“自留地”，在這有限的一畝三分地里，經(jīng)過(guò)沉思，經(jīng)過(guò)深慮，你會(huì)萌發(fā)思緒的芽苗，綻放記憶的火花，收獲頓悟的果實(shí)，內(nèi)心，亦變得豐實(shí)繁麗�！　—�(dú)處，是“自我”返璞歸真的一種逆襲。剝離了現(xiàn)實(shí)的種種桎梏，選擇一個(gè)契合的夜，撒一場(chǎng)狂狷的野，聽(tīng)時(shí)光呢喃，感微風(fēng)清拂，觀朝陽(yáng)花露，品曉風(fēng)殘?jiān)�，和�?nèi)心的“真我”進(jìn)行對(duì)話，妙不可言�！　—�(dú)處時(shí)，你可以書(shū)寫(xiě)，文字任你調(diào)遣分聚，隨意縱情，一瀉千里。你可以聆聽(tīng)音樂(lè)，管它輕柔低訴，管它歡鬧奔放，當(dāng)旋律按摩著聽(tīng)覺(jué)，眼前的世界便換了個(gè)模樣，音樂(lè)，寵溺著我們的耳朵，撫慰著我們的魂靈。獨(dú)處時(shí)，我們還可以選擇閱讀，那些靜默不語(yǔ)的文字，以其蘊(yùn)含的各種力量，蕩滌著、激勵(lì)著我們的心靈……　　和獨(dú)處的時(shí)光聊聊天，就是和自己的心靈來(lái)一次最真誠(chéng)、最有意義的對(duì)話，是每個(gè)人獨(dú)享的思想旅行。旅行結(jié)束，卸下胸中塊壘，我們會(huì)攜著充沛的心輕松的微笑，像林聽(tīng)雨一樣，輕裝上陣，繼續(xù)奔赴我們的生活。責(zé)編/張立平laomalp820114@163.com

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