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【精選】舞蹈作文300字30篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的舞蹈作文300字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
舞蹈作文300字 1
看到這個(gè)題目，你一定會(huì)想是什么美食讓我寫出這個(gè)題目呢？那當(dāng)然是我愛吃的可樂雞翅了！
可樂雞翅是一些大餐廳的“�？汀�。當(dāng)然，可樂雞翅也經(jīng)常出現(xiàn)在我家的餐桌上。
媽媽中午說：“等一會(huì)兒，我做可樂雞翅給你吃�！蔽腋吲d極了。媽媽告訴我，做可樂雞翅要先把雞翅用鹽腌好。媽媽怕我不懂，叫我跟她進(jìn)廚房。于是，我就跟著媽媽進(jìn)廚房了。媽媽邊做邊說：“我們?cè)傧乱恍┽u油在雞翅上，用手把配料與雞翅攪勻，放入鍋內(nèi)。用鏟子翻炒幾分鐘后，放入一杯可樂，再用鏟子把雞翅和可樂不停翻炒。過了大約10分鐘，等雞翅變成橙黃色后，便可以上桌了�！�
可樂雞翅終于做好了。可媽媽說要等爸爸回來才能吃。于是，我就用我的鼻子聞了聞可樂雞翅的香味。那時(shí)我的樣子，真像一只在幫助警長(zhǎng)找犯人的'警犬。媽媽看到我這樣子，無奈地說：“你這只饞貓，想吃你就吃一個(gè)吧！”我趕緊吃起來。哇！真好吃�。∫蝗肟�，可樂的味道已經(jīng)布滿了整個(gè)空腔；再咬一咬，雞肉的鮮味噴薄而出，雞肉白白嫩嫩，可樂酸酸甜甜，簡(jiǎn)直就是完美。
可樂雞翅在我的舌尖上舞蹈，我也不介意。因?yàn)樗贸粤耍?/p>
舞蹈作文300字 2
放了這么久的假，老師說假期多多練習(xí)舞蹈，可我每天只記得睡覺和玩耍。最近發(fā)現(xiàn)，身上的肉肉也長(zhǎng)多了。
今天呢，我就好好在家里面練習(xí)舞蹈的.基本功，首先拿出我的跳舞毯，開始練習(xí)下腰動(dòng)作，雙腳稍微張開，頭朝后仰，雙手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接著身體往后一推，下腰動(dòng)作就完成了。但我的身體好像知道了這段時(shí)間的偷懶，只接連做了幾個(gè)下腰動(dòng)作，就感覺頭有點(diǎn)暈了。
休息了一會(huì)兒，我再做第二個(gè)動(dòng)作就是豎叉。首先把前腳伸直，貼近毯子，同時(shí)后腳也使勁兒往后伸，雙手點(diǎn)地“啪”豎叉動(dòng)作也就完成了。接著下橫叉，把兩只腳分別往左右兩邊伸直，保持在一條直線上，最后將雙手慢慢落在地上，嗯真不錯(cuò)，這些動(dòng)作感覺很到位。于是我接著練習(xí)了，前滾翻，后翻滾，提腿……不過因?yàn)楹芫脹]有跳舞了，所以感覺有點(diǎn)兒吃力。
練習(xí)跳舞真好，它能使我的身體變得棒棒的！
舞蹈作文300字 3
我最崇拜的是我的舞蹈老師——陳老師。
陳老師長(zhǎng)得很漂亮：一雙水汪汪的大眼睛下面是高挺的鼻梁，一張櫻桃小口，一張紅撲撲的臉蛋，還有一頭如瀑布般的秀發(fā)。最讓我羨慕的是陳老師有一個(gè)纖細(xì)的小蠻腰，因此跳起舞來的感覺很濃烈。
就在前不久，我們?nèi)⒓恿宋璧副荣�。比賽的�?chǎng)地很大，來參加比賽的人很多，有幾十支代表隊(duì)，他們個(gè)個(gè)都跳得自由奔放、輕歌曼舞，讓人贊不絕口，根本無法選出誰跳得最好，誰是“武林高手”。
最后，壓場(chǎng)的比賽到了，只見陳老師和他的舞伴田老師配合默契，雖然舞步輕盈，卻柔中帶剛，步步到位，猶如兩片毫無分量的羽毛在隨風(fēng)擺動(dòng)。陳老師用她靈活的身軀，修長(zhǎng)的手指；用她那絢麗的服飾，迷人的短裙；用她那非凡的舞技，美妙的樂曲，輕云般的移動(dòng)，旋風(fēng)般的疾轉(zhuǎn)，舞出自信、舞出生活中的.點(diǎn)點(diǎn)滴滴，舞出生活中的辛酸……陳老師如同一只高傲的白天鵝，投入的舞動(dòng)著，沉醉在這迷人的舞蹈里，贏得觀眾一陣又一陣的歡呼聲。
我很羨慕陳老師的舞技，希望自己有一天也可以像陳老師這樣，跳出最優(yōu)美的舞蹈，舞出自己最精彩的人生！
舞蹈作文300字 4
楊程可會(huì)跳舞了.學(xué)校舞蹈隊(duì)總少不了她的身影.年級(jí)比賽總少不了她,而且每次都獲得好的成績(jī).
楊程是一個(gè)勤奮好學(xué)的孩子,她不但身材好,而且很喜歡跳舞.于是她就報(bào)名參加了學(xué)校的'舞蹈隊(duì).不論刮風(fēng)下雨,嚴(yán)寒酷暑,她總是堅(jiān)持舞蹈訓(xùn)練.舞蹈基本功中的下腰是最難的,有些同學(xué)學(xué)了幾天就打退堂鼓了,但是楊程說:“別怕,堅(jiān)持就是勝利.”老師說:“楊程,好好加油,老師相信你.”聽了老師鼓勵(lì)的話語,楊程認(rèn)真訓(xùn)練,終于學(xué)會(huì)了.
楊程在學(xué)校認(rèn)真聽課,在家里她也沒閑著.有一次,她發(fā)低燒,媽媽叫她休息,等病好了再練.可她堅(jiān)決地說出一聲“不行”.媽媽拿她沒辦法,只好讓她吃些退燒藥再練.她在家堅(jiān)持練習(xí),家人叫她休息一會(huì)兒,可她總是說:“不行,只有堅(jiān)持,才能勝利.”
一分耕耘,一分收獲,經(jīng)過幾個(gè)月的苦練,她終于在學(xué)校組織的舞蹈比賽中獲得了全校第二名.我們都叫她小小舞蹈家.
舞蹈作文300字 5
一個(gè)人的一生中，有無數(shù)個(gè)難忘的第一次，但給我留下不可磨滅印象的是我第一次學(xué)跳舞。
記得在五六歲的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)舞蹈班，那時(shí)我可開心了，因?yàn)槲乙恢痹谘肭髬寢尳o我報(bào)一個(gè)舞蹈班。
到了周末，我既激動(dòng)又緊張、害怕。媽媽帶我到了舞蹈班，老師和別的'同學(xué)都在朝我打招呼。我被老師親切的聲音喚了過去。
老師一開始教了我一些基礎(chǔ)的舞蹈動(dòng)作，可我一心想著登臺(tái)演出和學(xué)習(xí)難度很大的舞蹈動(dòng)作，對(duì)這些基礎(chǔ)舞蹈不屑一顧，一點(diǎn)都不想學(xué)。
于是，我就對(duì)老師說：“老師，您什么時(shí)候才教我像電視上跳的舞蹈呀？”
“你呀！才剛開始學(xué)習(xí)舞蹈，不可能一下子學(xué)習(xí)難度那么大的舞蹈動(dòng)作。人要一步步踏踏實(shí)實(shí)的走，才能走向人生的最高點(diǎn)�！崩蠋熣Z重心長(zhǎng)的說。
可我對(duì)老師的話一點(diǎn)兒都不重視。以后我還是一點(diǎn)兒都不踏實(shí)、不用心，還是整天想著登臺(tái)演出。
過了一陣子，老師要教我們學(xué)習(xí)一只完整的舞蹈了。大家都非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)著，可是老師一直批評(píng)我，我感到很委屈，后來我才明白：因?yàn)槲业奈璧富A(chǔ)動(dòng)作沒有學(xué)好，所以舞蹈才跳不好。
這件事至今都令我難忘。因?yàn)樵谶@第一次學(xué)習(xí)舞蹈的過程中我明白了：做什么事都得踏踏實(shí)實(shí)，不然什么事都做不成。
舞蹈作文300字 6
從小我就很喜跳舞，爸爸媽媽看我那么喜歡學(xué)舞蹈，就幫我在少年宮報(bào)名了。
有一次，爸爸帶我去青少年宮跳拉丁舞。來到301室，“丁鈴鈴”上課了。老師先跳給我們看，剛開始我覺得很有趣。后來，才知道拉丁舞其實(shí)很難學(xué)。老師對(duì)我說：“做什么事情，都不能怕困難”。 我點(diǎn)了點(diǎn)頭，老師在前面做動(dòng)作，我們?cè)诤竺鎸W(xué)動(dòng)作。沒做好就要重來，做了一次又一次，直到動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)為止。老師對(duì)我和舞伴說：“你們兩個(gè)自己跳一遍”。跳完了，同學(xué)們熱烈的掌聲讓我覺得很自豪。現(xiàn)在，我才明白，做什么事情都要認(rèn)真做，就一定能做好。
下課了，爸爸來接我�；氐郊�，媽媽說:“雨菡，今天學(xué)了什么能跳給我們看嗎？”我說，“可以�。 蔽野牙蠋熃探o我的.舞蹈動(dòng)作都展示給大家看了。媽媽說：“跳得真好！”我心里比吃了蜜還甜。
經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)，我拿了很多獎(jiǎng)。我想，我還要繼續(xù)努力，因?yàn)槲疫�想在更大的舞臺(tái)上展示自己！
舞蹈作文300字 7
在我上三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校讓音樂老師找一些同學(xué)到少年宮里去學(xué)舞蹈。而老師就是我們班的音樂老師—宋老師。
第一次舞蹈時(shí)，我們的腿還不夠軟，不好下腰、劈叉等基本功。老師為了我們能順利演出，就讓我們勤加苦練，在少年宮里的舞蹈房宋老師一個(gè)人幫我們壓腿，她忙的'滿頭大汗，而我們卻一直在喊痛，這令我們生不如死。過了幾個(gè)星期的痛苦訓(xùn)練，終于得到了甜蜜，再過幾個(gè)星期后我們便可在黃河廣場(chǎng)上跳舞了，我們聽到這個(gè)消息后，更加刻苦練習(xí)，在學(xué)校里，在家里都練習(xí)。到了表演的時(shí)候了，我們的舞蹈服轉(zhuǎn)起來就像花兒綻放了一樣美麗。表演完后，媽媽就不停的夸我：“跳得真好！”我也笑了。
四五年級(jí)時(shí)，我又邁了一步，走進(jìn)了人民大會(huì)堂表演。這次的舞蹈，對(duì)我們來說又是一次挑戰(zhàn)。
舞蹈給了我一個(gè)啟示：只要你下了苦功，不管是失敗還是成功，你都會(huì)有所收獲。舞蹈雖然有苦，但依舊會(huì)換來甜蜜的！
舞蹈作文300字 8
我最喜歡跳舞，在舞臺(tái)上跳舞，閃閃的燈光，閃閃的舞裙！
老師讓我們套上閃閃發(fā)亮的裙子，穿上閃閃的粉色舞鞋時(shí)，我覺的自己變成了一個(gè)小天使，舞臺(tái)變成了美麗的天堂。在媽媽的'眼里，我是一個(gè)小公主，世界上最美的公主。
上臺(tái)時(shí)，我們五光十色的裙子變成了一把把花傘。我們飛快地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，“花傘”閃閃發(fā)光，美麗極了。我們的腿都變成了“花傘”的柄。這只“傘舞”很有中國(guó)古典的風(fēng)格。裙傘撐開來，像荷葉一樣，很大很美。轉(zhuǎn)過的時(shí)候都能刮出一陣陣風(fēng)。
這一只舞蹈表演結(jié)束了，我們又換上了婚紗一樣的舞裙去跳另一只舞蹈。另一只舞蹈有些西洋風(fēng)格，浪漫的紗裙?jié)嵃兹缪厦纥c(diǎn)綴著粉花，我們的動(dòng)作很優(yōu)雅。
在班級(jí)里舉行的跳舞比賽中，我得了第一名。你們想知道我是怎么努力才得來第一名的嗎？下回告訴你。
舞蹈作文300字 9
2月7日中午，我興高采烈地去佳藝舞蹈學(xué)校參加考級(jí)。
到了佳藝，我們?cè)谕饷孀龊脺?zhǔn)備。老師給我們一個(gè)個(gè)貼上號(hào)碼牌，我是5號(hào)。
準(zhǔn)備考級(jí)了！我們一個(gè)個(gè)緊張得像兔子見了老虎一樣，害怕極了！走進(jìn)教室，我站在位置上，抬頭一看，只見老師面帶笑容，和藹地說：”同學(xué)們，好！“啊，原來老師一點(diǎn)也不兇。
開始考級(jí)了！第一個(gè)：小花旦，我們流暢地跳了起來。第二個(gè)：望雪山，哎呀，我的媽呀！最后一個(gè)動(dòng)作做錯(cuò)了，我見了急忙改，臉通紅通紅的，像熟透的.西紅柿，心像打鼓的音樂家，越打越快，越打越快，心想：希望老師沒有看見，沒有看見，如果就這里錯(cuò)了，多么可惜呀！
沒過一會(huì)兒，考級(jí)結(jié)束了，老師點(diǎn)評(píng)的時(shí)候，跟我想的一樣，就這個(gè)動(dòng)作錯(cuò)了。
通過這件事，以后無論做什么事，我都要認(rèn)真、仔細(xì)。
舞蹈作文300字 10
幼兒園的時(shí)候，我很喜歡跳舞，于是大班的時(shí)候媽媽就帶我去學(xué)舞蹈。
剛開始時(shí)，我覺得老師既漂亮又溫柔，所以馬上讓媽媽交學(xué)費(fèi)了。可接下來的課程就不一樣了，老師越來越兇，越來越嚴(yán)格了。
每節(jié)課前壓腿二十分鐘，而且每個(gè)人都得疊二張椅子，再練習(xí)讓人感覺快沒氣了的動(dòng)作，控腰加甩腰，腰痛得幾乎起不來了。最后還有技巧訓(xùn)練：側(cè)手翻，前橋，后橋……不會(huì)做的還會(huì)被罵，老師真是太狠了。
每節(jié)課我們都被老師的.棍子打，有些時(shí)候甚至踢過去，同學(xué)們常�？拗亲踊丶�，也因?yàn)槔蠋熖珖?yán)厲，很多同學(xué)都堅(jiān)持不下去而停止了學(xué)習(xí)。
但我覺得，老師嚴(yán)厲是因?yàn)樗胱屛覀兌喽噙M(jìn)步，而不是說這個(gè)老師兇就不好，所以我覺得舞蹈老師挺好的，也很關(guān)心我們。我決定不退縮，繼續(xù)學(xué)下去。
直到現(xiàn)在，我堅(jiān)持了4年多，在很多舞蹈比賽中得獎(jiǎng)，舞蹈也讓我越來越自信！
舞蹈作文300字 11
你聽過作文課上做手工么？我這次就親身體驗(yàn)了一回。
剛過完年就被媽媽拉回來上課，我心里又一百個(gè)不愿意。可沒想到，作文課上，孔老師竟然請(qǐng)我們吃糖，可把我樂壞了。我接過糖剝開糖紙把糖塞進(jìn)嘴里，真甜。吃過糖，我還不知道糖紙如何處理。
這時(shí)，老師說：“請(qǐng)把你們的糖紙打開，展平，折成扇子，最好是2-3毫米寬�！苯處燁D時(shí)像炸開了鍋一樣。老師又說：“在這個(gè)小條的一頭系一個(gè)扣�！蔽蚁耄赫婧�(jiǎn)單，平時(shí)穿鞋的鞋帶我就能一個(gè)人系，系個(gè)扣對(duì)我來說真是小菜一碟。系完扣我一看“��！”原來是一個(gè)舞蹈小人兒�？勺罂从铱矗褪怯X得不對(duì)勁。哦，原來它只穿了裙子，卻沒有胳膊。于是，我用剪子剪出了兩條，小人兒的胳膊就做成了。這回一個(gè)穿著金色長(zhǎng)裙的'舞蹈小人兒就誕生了，你看，惟妙惟肖，真惹人喜愛。
沒想到，平時(shí)被我們隨便放在角落的糖紙，今天在孔老師的手里竟變得栩栩如生。今天真開心，因?yàn)槲页缘搅颂�，還知道舞蹈小人兒怎么做。
舞蹈作文300字 12
我們班有個(gè)“舞蹈星”，那就是王玥雯。 她第一開始練習(xí)時(shí)，她的跳舞技術(shù)不是很好，但她不灰心，不放棄，一直拼命練習(xí)。不知道受傷多少次，不知道失誤多少次，但她還是毫不放棄，它像一匹不知疲倦的駿馬日夜奔馳，勇往直前。
王玥雯學(xué)舞蹈時(shí)十分刻苦，勤奮，努力。每當(dāng)周六我到她家去，幾乎都看不見她在家。她學(xué)舞蹈要從周六下午1點(diǎn)到下午4點(diǎn)左右，時(shí)間雖然很長(zhǎng)，但她從沒說過累啊，煩啊等。有幾次晚上我到她家，看見了她正在練習(xí)舞蹈而且她一般練習(xí)半個(gè)小時(shí)他才允許自己玩。
王玥雯的第一場(chǎng)舞蹈比賽雖然沒拿到名次，但王玥雯始終沒有放棄，一直練習(xí)，直到很熟練為止。
功夫不負(fù)有心人，在王玥雯的'第二場(chǎng)舞蹈比賽，她獲得了二等獎(jiǎng)……
后來，他又參加了許多舞蹈比賽，也拿到了許多名次。
這就是我們班的舞蹈星一一王玥雯。
舞蹈作文300字 13
我的媽媽在我小的時(shí)候，十分希望我將來能夠成為一名出色的舞蹈家，于是媽媽就給我在幼兒園報(bào)名了學(xué)校的舞蹈班，讓我每個(gè)周末都去學(xué)舞蹈。
一開始的時(shí)候，我覺得穿上舞蹈衣還有軟軟的舞蹈鞋的自己，像個(gè)小公主一樣，十分的'可愛，于是就很喜歡去學(xué)舞蹈，每個(gè)周末都興高采烈的。但是時(shí)間久了，我覺得學(xué)舞蹈是一件很辛苦的事情，每次去了以后，老師都要求我們做一些身體舒展，鍛煉柔韌度。雖然這些動(dòng)作很簡(jiǎn)單，但是想要做到位卻不是那么容易。
好幾次我的身上都肌肉拉傷了，這種痛苦一點(diǎn)點(diǎn)的打磨著我學(xué)舞蹈的信心。終于一年以后，我真的受不了每周一次的舞蹈訓(xùn)練了，就跟媽媽說我不想去學(xué)了，媽媽問我原因后，沉默了半晌，就爽快的同意了。
我現(xiàn)在回想起來自己學(xué)舞蹈的經(jīng)歷，還有些十分的后悔，為什么沒有堅(jiān)持下去，而且覺得辜負(fù)了媽媽對(duì)我的期望。但是世上沒有后悔藥，我現(xiàn)在要做的，就是把眼前的事情做到最好，以后不再后悔。
舞蹈作文300字 14
由于今天我上的紙黏土校本課老師沒在,所以我得去別的小組上一節(jié)課,而且班主 任王老師說:“我分配，誰要是不愿意去上，就在班里寫作業(yè)……張時(shí)雨、韓雨由去印度舞小組�！崩蠋熢捯暨�沒落呢，我和張時(shí)雨就你看看我，我看看你，異口同聲地說：“��？”我小聲說：“我可從來沒學(xué)過舞蹈��！”張時(shí)雨手插腰,反抗地說：“我不要去，我不要去，我不要去……”
“叮____”上課鈴響了,我和張時(shí)雨再次你看看我,我看看你,很失落地說:“不！”
王老師讓我倆排隊(duì)，我們慢慢吞吞地，一小步一小步地走了過去。老師催促到：“快點(diǎn)！”
終于上完了舞蹈課，我們倆找到王老師，說：“太苦了，我們倆一點(diǎn)也不會(huì)，別人都能跟著音樂轉(zhuǎn)圈，我們放不開，只能原地蹭，惹得人家直看我們�！�
我回家跟媽媽說：“今天我去上舞蹈課了，扭屁股，撅屁股，身體象波浪，說心里話，跳舞真惡心！”
“學(xué)學(xué)舞蹈挺好啊�！�
“不！”
舞蹈作文300字 15
我是一個(gè)拉丁舞8級(jí)的學(xué)生，剛開始我是受了媽媽的建議才去學(xué)的，她說：“女孩子學(xué)了跳舞可以增加氣質(zhì)。”于是我就去嘗試了。
剛學(xué)的時(shí)候也沒有什么難的動(dòng)作，只有簡(jiǎn)單的一些基本舞步——律動(dòng)，時(shí)間步，方形步，紐約步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)等動(dòng)作。但是后來的動(dòng)作就越來越難了，再加上每次跳錯(cuò)了都要被老師批評(píng)，因此，我有了想放棄的念頭。
有一次，爸爸去接我，我對(duì)爸爸說出了我的想法，爸爸說：“如果所有人都和你一樣半途而廢，那豈不是什么事都做不成了。”聽了爸爸的話，我打消了這個(gè)念頭。經(jīng)過了很長(zhǎng)一段時(shí)間的.努力和堅(jiān)持，我還被選派去新安江體育館參加比賽，獲得了一個(gè)單人三等獎(jiǎng)和六人組二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。我心里暗暗自喜道：“原來跳舞也沒有那么難嘛�！�
這件事讓我深深地感受到，無論遇到什么事，都不半途而廢，只有堅(jiān)持不懈，才能取得優(yōu)異的成績(jī)和意想不到的效果。
舞蹈作文300字 16
放了這么久的假，老師說假期多多練習(xí)舞蹈，可我每天只記得睡覺和玩耍。最近發(fā)現(xiàn)，身上的肉肉也長(zhǎng)多了。
今天呢，我就好好在家里面練習(xí)舞蹈的基本功，首先拿出我的跳舞毯，開始練習(xí)下腰動(dòng)作，雙腳稍微張開，頭朝后仰，雙手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接著身體往后一推，下腰動(dòng)作就完成了。但我的身體好像知道了這段時(shí)間的偷懶，只接連做了幾個(gè)下腰動(dòng)作，就感覺頭有點(diǎn)暈了。
休息了一會(huì)兒，我再做第二個(gè)動(dòng)作就是豎叉。首先把前腳伸直，貼近毯子，同時(shí)后腳也使勁兒往后伸，雙手點(diǎn)地“啪”豎叉動(dòng)作也就完成了。接著下橫叉，把兩只腳分別往左右兩邊伸直，保持在一條直線上，最后將雙手慢慢落在地上，嗯真不錯(cuò)，這些動(dòng)作感覺很到位。于是我接著練習(xí)了，前滾翻，后翻滾，提腿……不過因?yàn)楹芫脹]有跳舞了，所以感覺有點(diǎn)兒吃力。
練習(xí)跳舞真好，它能使我的'身體變得棒棒的！
舞蹈作文300字 17
今天下午第一節(jié)課是音樂課，音樂老師也是校園舞蹈老師 她姓石，叫石什么我就不知道了。
石老師讓我和寧紫彤一起去舞蹈教室學(xué)舞蹈，舞蹈教室有兩個(gè)老師，另一個(gè)老師姓寧。
放學(xué)后，我就去了舞蹈教室，教室里面有地毯，是紅色的，而且 四四方方。第一步是壓腿，這個(gè)壓腿簡(jiǎn)單，因?yàn)樵谖覀兝∥枵n上經(jīng)常練，所以我不覺得腿疼。第二步是彎腰，彎腰我不會(huì)，只好和他們一起學(xué)，一直到老師說停止時(shí)，我還不會(huì)彎。第三步是劈叉，這個(gè)劈叉我只有左腿會(huì)劈叉。第四步是開肩，這需要兩個(gè)人一組，一個(gè)人趴著，一個(gè)人把脖子人的頭上面一點(diǎn)，然后第一個(gè)人把手伸到第二個(gè)人的脖子上，而且必須拉緊第二個(gè)人的.脖子，第二個(gè)人抬起頭，就能把第一人的腰給拉起來了。
還得注意一開始緩緩的，要不然骨頭錯(cuò)位就麻煩了。第二個(gè)人聽到第一個(gè)人腰一響的時(shí)候就可以放手了。
舞蹈作文300字 18
8月12日是個(gè)特別的日子，因?yàn)榻裉煳乙璧缚技?jí)。
清早，媽媽把我送到考場(chǎng)，考場(chǎng)外已經(jīng)有許多小朋友等著了。我對(duì)媽媽說：“媽媽，我心里好緊張，怕不能通過考試�！眿寢屛⑿Φ卣f：“寶貝，你不用緊張，就像平時(shí)練習(xí)一樣，媽媽相信你們班是最棒的！”
我們先來到三樓教室做準(zhǔn)備工作，老師把一個(gè)個(gè)號(hào)碼發(fā)給我們，讓我們掛在胸前，等待按號(hào)碼順序一個(gè)個(gè)排隊(duì)進(jìn)去。
過了一段時(shí)間，輪到我們上場(chǎng)了，我心里怦怦地跳個(gè)不停。看了看前方，有兩個(gè)評(píng)委，正微笑地看著我們；望瞭望旁邊，麥老師在幫我們放音樂。我緊張的心情一下子就平靜了下來。記得老師說過，表演時(shí)，要面帶表情。我立刻從頭到尾都面帶笑容，覺得笑的'感覺真好！當(dāng)歌曲《我和小鳥來唱歌》響起來，我們像一只只小鳥在林中歡快地翩翩起舞。過了一會(huì)兒，終于考完了，評(píng)委說，我們跳地非常好。我們像一只只小白兔飛快地跑出了場(chǎng)地。
這次考試，我們都順利通過了。
舞蹈作文300字 19
“小於陵，起來！”一個(gè)非常有力的聲音，除了雪云誰還有這樣的.聲音�！八粫�(huì)兒！”小玲玉說。"我今天必須參加學(xué)校的舞蹈比賽。"秦一向溫柔大方�！芭叮铧c(diǎn)忘了。”小玲玉盡快穿上衣服。
當(dāng)他們來到學(xué)校時(shí)，他們看到許多人在操場(chǎng)上練習(xí)跳舞。這時(shí)，他們的班主任來了，班主任沖他們笑了笑，說：“加油，老師相信你！”“好，我們一定加油！”
比賽開始了，第一名是sxp，9.5分，姿勢(shì)優(yōu)美，讓小於陵感覺壓力很大。然后他們上臺(tái)了。在跳舞的時(shí)候，馮亦學(xué)連續(xù)五跳跳出sk，但由于缺乏訓(xùn)練，以失敗告終。盡管如此，他們還是得了8.2分，這讓老師感到很失望。畢竟他們是kor班最好的舞者，校長(zhǎng)給他們的組合取名為神組合，是全校最高水平！但是他們得了8.2分！
舞蹈作文300字 20
我學(xué)舞蹈，是在中班下學(xué)期開始的。在開始的第一節(jié)課，我就發(fā)現(xiàn)自己在班里是有優(yōu)勢(shì)的。我比很多小朋友都要厲害——?jiǎng)e人下腰總是摔倒，我下腰都是穩(wěn)穩(wěn)的。
學(xué)了兩年后，我已經(jīng)是一年級(jí)的小學(xué)生了，去參加了小舞者杯獨(dú)舞比賽，我的'《詠鵝》得了銀獎(jiǎng)，我真開心。
轉(zhuǎn)眼又過了一年，我二年級(jí)了，又去參加了小舞者杯比賽，我的《妙音樂舞》居然得了金獎(jiǎng)，老師也為我鼓掌。
今年我去參加《國(guó)韻春華》的表演，這個(gè)舞蹈是用芭蕾的形式來跳京劇的。跳完后，舞蹈老師來找我，她說：“你是老師的優(yōu)秀學(xué)生，請(qǐng)你一會(huì)兒去臺(tái)上為我獻(xiàn)花�！蔽乙宦�，心里興奮得砰砰直跳，上臺(tái)時(shí)，我覺得自己好像是飄著上去的，獻(xiàn)花時(shí)，我還獲得了一個(gè)溫暖的抱抱，那一刻，我好激動(dòng)。
學(xué)舞蹈能給我?guī)砜鞓罚屛覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我相信只要我堅(jiān)持跳下去，會(huì)有不一樣的收獲。而且，學(xué)了舞蹈后，我的軟度和基本功都好了許多，身體也更靈活了。希望我能一直學(xué)下去，做一個(gè)美麗的舞者。
舞蹈作文300字 21
我小的時(shí)候，我媽希望我以后能成為一名優(yōu)秀的舞蹈演員，所以我媽給我報(bào)了幼兒園的一個(gè)學(xué)校舞蹈班，讓我每個(gè)周末都去學(xué)舞蹈。
一開始穿著舞衣，穿著柔軟的.舞鞋，感覺自己像個(gè)小公主，所以很喜歡學(xué)跳舞，每個(gè)周末都興高采烈。但是時(shí)間長(zhǎng)了，我覺得學(xué)舞蹈是一件很辛苦的事情。每次參觀后，老師都要求我們做一些伸展運(yùn)動(dòng)，鍛煉靈活性。雖然這些動(dòng)作很簡(jiǎn)單，但是做正確的事情并不那么容易。
我拉傷過幾次肌肉，這種疼痛打磨了我學(xué)習(xí)舞蹈的信心。終于，一年后，我真的受不了每周一次的舞蹈訓(xùn)練，就跟我媽說我不想上學(xué)了。我媽問我為什么后，沉默了很久，欣然同意。
回顧自己學(xué)習(xí)舞蹈的經(jīng)歷，還是有些遺憾，為什么沒有堅(jiān)持下來，感覺辜負(fù)了媽媽的期望。但是世上沒有后悔藥。我現(xiàn)在要做的就是在我面前做到最好，再也不后悔。
舞蹈作文300字 22
夜姑娘左手提起了黑藍(lán)色的裙角，右手張舉著墨扇，便翩翩地跳起舞了。
她薄衫的四周用沉重的明珠鑲嵌著，半球的發(fā)環(huán)上戴著一顆大珍珠。
當(dāng)她在不息舞蹈，那些明珠一閃一閃地閃出光耀，頭上的大珠，有時(shí)被扇兒遮住了，露出時(shí)便越發(fā)亮得刺目了。當(dāng)她在左顧右盼，一絲絲的柳條輕輕地落入池中了，一朵朵的花兒偷偷地穿過竹籬了，當(dāng)她未看而不看的地方依是黑暗的沉寂。當(dāng)她在抖弄衣裳，一陣陣的輕風(fēng)送她袖中裙里的香氣，到百合身上，荷花身上，夜來香身上，更布滿了圓里林間。當(dāng)她在斟酌腳步，夜鶯奏著美麗的歌聲，能言的鳥在旁喃喃地講說她跳得怎樣的和諧的`音符，——呵，一切都催人入夢(mèng)�。�
夜姑娘于是微微笑了，笑聲蕩漾到林邊，林里的葉子也哈哈笑了，再睡眠的鳥兒驚醒來，也互相詢問是什么消息。
這時(shí)舞蹈的夜姑娘實(shí)在倦了，便和衣臥在銀灰色閃著海青光的幔帳里。于是，呵，于是世界上的一切都開始講夜的美麗，一如劇場(chǎng)里一幕閉后的嘈雜聲。
舞蹈作文300字 23
我的課余生活像春天的百花園，玩游戲、玩電腦、彈風(fēng)琴、看電視······但讓我最喜歡的還是跳舞。
一到周末，我就去學(xué)跳舞，我心里樂的像飛起來似的，到了舞蹈室，我迫不及待地跑到里面，使勁的壓腿，壓完腿我感覺很輕松。
然后，我又來練腰，不過，練腰對(duì)我來說很簡(jiǎn)單，可是，對(duì)你們來說就難了。
就這樣，我左想想，右練練，練的'真開心呀!然后，我們又來回答老師的問題。老師做了三遍，我舉手了，完了，我錯(cuò)了，老師說：“錯(cuò)了，下次吧!”老師又問：“還有誰來?還有誰來?”我勇敢的舉起手來，老師說那你要做三次哦!我三次都做對(duì)了。老師對(duì)大家說：“這就叫勇敢，你們要學(xué)會(huì)勇敢，要像張妍藝同學(xué)學(xué)習(xí)�！蔽姨吲d了。
我愛跳舞，跳舞就像我生命的鹽，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記跳舞這件事，它伴我度過每一天，每一夜，從舞蹈中我感覺到做什么事并不簡(jiǎn)單，要努力才有收獲。
舞蹈作文300字 24
我的課余生活絢麗多彩，像一幅美麗的圖畫。我的課余生活有騎自行車，養(yǎng)小烏龜。有畫畫。還有寫字…但我最喜歡跳舞。
記得剛學(xué)跳舞的第一天，我只有四歲。第一次學(xué)舞蹈的心情激動(dòng)又緊張，媽媽對(duì)我說：“不要害怕鼓起勇氣加油！”剛開始學(xué)時(shí)很簡(jiǎn)單，但到后面越來越難，我深信堅(jiān)持就是勝利。
今年暑假我去香港比賽了，這已經(jīng)是我第二次去香港了，雖沒有第一次那么神秘但還是很開心。因這次是去參加比賽的。比賽開始了，音樂響起來了開始我還是有點(diǎn)緊張，當(dāng)我聽到那優(yōu)美的音樂仿佛看到了我自己阿娜多姿 的.身影在舞臺(tái)上，美麗極了！我似乎忘記了緊張。我隨著音樂的節(jié)奏認(rèn)真歡快的跳著。我忘記了臺(tái)下的觀眾，忘記了時(shí)間。忘記了攝影師。忘記了時(shí)間，我沉浸在音樂里。音樂停止了，我也順利的跳完了。臺(tái)下響起了熱烈的掌聲。
瞧，這就是我的課余生活。豐富多彩吧！我會(huì)把我最喜歡的舞蹈一直跳下去的。
舞蹈作文300字 25
我的愛好是舞蹈，每當(dāng)音樂響起我就會(huì)不自覺地隨音樂舞動(dòng)起來。舞蹈不僅鍛煉了我的身體，而且讓我收獲了榮譽(yù)。在學(xué)校文藝節(jié)上，我獲得了舞蹈一等獎(jiǎng)。
最初，我從電視上看到別人跳舞的樣子很美麗，我很羨慕。我讓媽媽教我跳舞，媽媽說她也跳不好。后來媽媽給我報(bào)了個(gè)舞蹈班學(xué)習(xí)跳舞，我高興極了。
有一次，媽媽帶我去上舞蹈班，一開始老師教我們簡(jiǎn)單動(dòng)作。記得老師教我們做下叉動(dòng)作時(shí)，我總是做不好，我有些灰心了，老師鼓勵(lì)我再做一次，可我還是沒做好。當(dāng)我就要放棄的'時(shí)候，媽媽告訴我：“做事不能半途而廢，要堅(jiān)持到底�！蔽矣肿隽艘淮�，這次終于成功了，激動(dòng)得我差點(diǎn)哭了。
我愛好舞蹈，在訓(xùn)練中水平也漸漸提高了。后來我參加了各種各樣的舞蹈比賽，大都取得了較好的成績(jī)。
跳舞增強(qiáng)了我的體質(zhì)，也帶給我了許多快樂！
舞蹈作文300字 26
秦拿著信迷失地走回了寢室，正好遇上了sxp的組長(zhǎng)，哭著跑開過�！扒�，你回來了。尋找雪了沒有？”“你要好意思說，全是玉，全是云的錯(cuò)！嗚嗚。
喲，組員都走了，我覺得，盡早散了吧！呵呵呵！”sxp的.小組長(zhǎng)笑道�！按蠹襨or班一個(gè)都不容易走，更不容易散伙，你別想要神組成的頭銜！”“哎，總之頭銜早晚就是我的，隨大家怎么講�！薄澳强刹灰欢▎�！”是雪！“雪！”“大家組成工作人員都齊了，哼，我勸你呀，就不要癡心妄想了！”“我不會(huì)認(rèn)可這一點(diǎn)，有本事下個(gè)星期二我們?cè)诩ば难莩鑫枧_(tái)比賽！”“比就比！誰怕誰��！”“下星期見！”sxp的組長(zhǎng)走后，秦一下緊抱了雪：“雪，我想死你了，你沒事吧！”“好啦，不用說這種了，即然下星期要比賽，我們就訓(xùn)練一下吧！”
舞蹈作文300字 27
夜女左手撩起黑藍(lán)相間的裙子，右手拿著墨扇，翩翩起舞。
她單薄的上衣被厚重的珍珠環(huán)繞，一顆大珍珠戴在半球的發(fā)圈上。
她不停地跳舞，珍珠亮晶晶地閃著光，頭上的大珠子有時(shí)被扇子遮住，露出來就越來越耀眼。當(dāng)她環(huán)顧四周時(shí)，一點(diǎn)點(diǎn)柳條輕輕落入池中，花朵偷偷穿過竹籬。當(dāng)她沒有看的時(shí)候，是一片黑暗的寂靜。她在抖衣服的時(shí)候，一陣微風(fēng)把她袖裙里的香氣送到了百合、荷花、夜來香，彌漫了圈里的森林。她在掂量著自己的腳步時(shí)，夜鶯奏出了優(yōu)美的歌聲，會(huì)說話的小鳥喃喃地說她跳的`是什么樣的和諧音符，——。哦，一切都讓人做夢(mèng)！
夜女微微一笑，笑聲蕩漾到森林里，森林里的樹葉都笑了。熟睡的鳥兒醒了，互相問有什么消息。
這時(shí)候，跳舞的夜貓子真的累了，穿著衣服躺在一個(gè)掛著藍(lán)色海光的銀灰色里。于是，啊，世界上的一切都開始談?wù)撘雇淼拿利�，就像劇院里的�?chǎng)景關(guān)閉后的噪音。
舞蹈作文300字 28
寂藍(lán)的天幕，微風(fēng)蕩起淺灣里的漣漪，泛開記憶的波紋，清脆的音調(diào)低吟著一切與夢(mèng)有關(guān)的童話。
醉藍(lán)的星空，靜撐白色竹筏，放手憑清風(fēng)吹走回憶，只要你的天籟，在我身邊淺奏。
已經(jīng)好久沒有掀開琴蓋了，久得差點(diǎn)令我忽視了它的存在。被墨綠色的琴罩罩著，但還是可以清楚地看見那上面漂浮著的塵埃。
今夜，家里停電，只留我一個(gè)人在家。摸索著，小心翼翼地將琴蓋打開，僵硬的手指按著琴鍵，“哆，來，咪”一切都沒有變，聲音還是那么迷人，還是那么清脆。
輕輕地坐下，手撫琴鍵，將回憶帶到現(xiàn)在，借著從窗外射進(jìn)來的.幽暗的月光，任憑手在鋼琴上舞蹈，只是慢慢地，慢慢地奏出心中熟悉的旋律。
回憶驟然結(jié)束，琴聲戛然而止，趴在琴上，用單調(diào)的音符舞蹈出此時(shí)的空白……
在這個(gè)漆黑的夜晚，我不寂寞……
舞蹈作文300字 29
小於陵，起來！一個(gè)非常有力的聲音，除了雪云誰還有這樣的`聲音。睡一會(huì)兒吧！小玲玉說。我今天必須參加學(xué)校的舞蹈比賽。秦一向溫柔大方。哦，差點(diǎn)忘了。小玲玉盡快穿上衣服。
當(dāng)他們來到學(xué)校時(shí)，他們看到許多人在操場(chǎng)上練習(xí)跳舞。這時(shí)，他們班主任來了，班主任沖他們笑了笑，說加油，老師相信你！嗯，我們一定加油！
比賽開始了，第一名是sxp，9.5分，姿勢(shì)優(yōu)美，讓小於陵感覺壓力很大。然后他們上臺(tái)了。在跳舞的時(shí)候，馮亦學(xué)連續(xù)五跳跳出sk，但由于缺乏訓(xùn)練，以失敗告終。盡管如此，他們還是得了8.2分，這讓老師感到很失望。畢竟他們是kor班最好的舞者，校長(zhǎng)給他們的組合取名為神組合，是全校最高水平！但是他們得了8.2分！
舞蹈作文300字 30
這里曾經(jīng)是我向往的地方，那就是—安娜舞蹈藝術(shù)學(xué)院�？粗枧_(tái)上那一張張充滿自信的面孔，我多么想學(xué)跳舞，媽媽終于答應(yīng)我的要求，讓我參加舞蹈班。
剛開始，我對(duì)什么都感到新鮮、興奮，但隨著課程的進(jìn)度，基本功的動(dòng)作越來越難。劈叉的時(shí)候，胯有點(diǎn)歪了或腳和屁股沒貼到墻邊，舞蹈老師就會(huì)使勁把我們往墻邊靠。這時(shí)，腳就像斷了一樣一陣陣疼痛，我的`眼淚都要流出來了。當(dāng)時(shí)，我真想馬上就放棄，可我的腦海中卻浮現(xiàn)出了陳老師和藹和親的笑容，耳邊響起了陳老師經(jīng)常說的一句話：“孩子們，遇到困難不要半途而廢，堅(jiān)持到底才是勝利�！本瓦@樣我堅(jiān)持了下來，在舞蹈老師細(xì)心指導(dǎo)下我做的動(dòng)作離目標(biāo)越來越近，還去杭州參加舞蹈演出得了獎(jiǎng)呢！
現(xiàn)在，我越來越喜歡跳舞了。因?yàn)樘璨粌H使我學(xué)會(huì)了表現(xiàn)，還讓我學(xué)會(huì)了做什么事情倒要持之以恒。
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